作者TPAsavelove (安大愛)
看板Hiking
標題[問題] 嚶嚶...怎麼走路腳都會重傷咧？
時間Sat May 10 17:40:13 2025
我失業老驢弟喇
發現幾次走整天長程路線
腳趾 小趾都會起水泡 先貼ok繃也沒用
而且姆趾內甲還瘀血> <
原本想是可能腳趾在鞋尖空間滑動的緣故
換鞋襪 綁緊鞋帶好像沒啥幫助
然後研究了下行走的情況
似乎腳趾會在比較崎嶇的路面會習慣性做出抓握動作？
感覺這很像才是主因？
有沒有各位健腳高手知道如何預防的啊QQ
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1F：→ rtoday: 換一雙登山鞋 05/10 19:49
2F：推 macassans: 穿兩層襪子 05/10 22:48
3F：推 STARKUO: 先穿五指襪再穿一般襪子 05/11 02:59
4F：推 lifeowner: 應該不算重傷吧？ 05/11 11:27
5F：→ lifeowner: 我有查抖音怎麼綁鞋帶 防止滑動 您參考 05/11 11:28
6F：推 deerdriver: 水泡就是腳濕跟摩擦 羊毛襪 較透氣的鞋 休息時曬腳曬 05/11 16:20
7F：→ deerdriver: 襪 瘀青就是鞋帶沒綁好或者鞋太大 05/11 16:20
8F：→ TPAsavelove: 我腳其實偏大37.5+！ 05/12 13:27
9F：推 gp03dan: 先把腳跟靠到鞋子後面，再綁好鞋帶 05/18 01:37
10F：推 vashlin: 如果你的腳掌比較寬 換寬楦的鞋子試試 05/25 09:02