◎ 影片錄製、剪輯、擷圖：roger7 ◎ 技術評論：rover41 -------------------------------------------- 影片： https://www.youtube.com/watch?v=0bCRlw4xO6k 連續圖： http://picasaweb.google.com.tw/rogerism/meqjs# 分析： 你有一個很大的問題，從影片中看，在出棒之前， 你的拳頭一路往下掉，然後從腰部的地方開始出棒， 雖然你沒有倒棒的問題，但是這樣會讓你的擊球點一直無法改善， 如果可以從肩膀出發，沿著心窩的高度延伸出去， 與你的眼睛的高度較為接近，自然比較容易清楚的看到球。 另外還有三個問題： 第一點，就是你的眼睛從照片第11張就已經不在球上面了； 第二點，你的腰部沒有旋轉，而是肩膀與腰部一起旋轉， 這從照片第16張前後可以觀察出來， 你後腳沒有hold住做原地旋轉，而只是卡在那邊。 如果你的腰有轉，後腳的部份自然也會轉。 第三點，你的重心也是一路往前衝， 把重心留在中間，保持最佳的平衡， 這樣球也會看得比較清楚。 你的問題細節也是滿多的， 要改善這些問題，就是不斷的練習空揮， 要求自己能夠從肩膀出發，還有下半身的旋轉， 將揮棒的動作練成慣性，這必定是一個好的打者所必備的。 加油！ --

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