作者thismy (陷入無盡的孤獨)
看板Learn_Buddha
標題[問題] 大家怎麼維持每日一修的？
時間Sun Apr 25 23:14:46 2010
大家怎麼維持每日一修的？
雖然我已幾乎每日一修了
但是有時工作回來實在太累
就會把原本應該要做一小時的功課 偷懶改成打坐30分鐘
甚至有時快累倒時 都偷改成15分鐘的打坐。
我試過硬撐，結果不是在打坐中差點睡著，就是在持咒中一直點頭(釣魚)
唉 為生活忙碌真的很難「每天」完完全全的坐下來修
但其實有時算算，看用電腦的時間加上剩下的時間，已可以修好一小時的功課了
我想應該是我的自律還不夠.....
各位是怎麼對付那脆弱的意志力呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.82.94.24
※ 編輯: thismy 來自: 203.82.94.24 (04/25 23:23)
1F：推 jim1780r:忙碌時能夠維持正念，自然打坐時也比較好 04/25 23:40
2F：推 visorkk:我是把功課做成excell表格 永遠開著 一回家看到螢幕 04/25 23:51
3F：→ visorkk:就會自然的想填滿 因為要修一項才能記錄一項 所以就修了 04/25 23:51
4F：→ visorkk:XD 傻辦法 參考參考 04/25 23:52
5F：→ cool810:末學如果單靠自己有時候也會想偷懶，現在的功課是上師指定 04/26 00:45
6F：→ cool810:藉著對傳承上師的信心和敬心就有鞭策的力量， 04/26 00:45
7F：→ cool810:自律不足的時候靠他律，才能持續到現在。 04/26 00:46
8F：→ Insurance:隨喜v大認真做功課,另外想聽t大戒淫大絕招:) 04/26 00:51
9F：推 visorkk:想聽+1 04/26 00:58
10F：推 canormas:我是早晚跪拜唸佛一小時公課，日常時間有空唸佛做散課 04/26 20:59