作者rongsb8955 (成敗一瞬間)
看板LivingGoods
標題[問題] 大麻枕對睡眠有幫助嗎?
時間Mon Jan 20 14:55:47 2025
最近睡眠品質不是很好,總覺得難以入睡
有時候好不容易有點睡意,剛閉上眼睛,又會被一些細小的聲音影響,整個人又清醒了
一夜下來幾乎沒什麼休息到,連帶白天工作精神也不好
一些吃的(gaba、色胺酸、鎂),或聞的(助眠香氛),都試過了
現在想試試從寢具來改善,發現有所謂的CBD大麻枕,不知道板上有人睡過嗎?真的有用
嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.96.3 (臺灣)
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1F:噓 sinkerwang40: 亂來 106.64.161.36 01/20 15:58
2F:→ lwecloud: 你願意試那麼多怪東西不願意找專業的睡 42.70.87.95 01/20 16:08
3F:→ lwecloud: 眠門診 42.70.87.95 01/20 16:08
4F:推 jiayfd7929: 換寢具確實可以試試 床墊支撐力對睡眠 219.85.156.205 01/20 16:43
5F:→ jiayfd7929: 也會有影響 我之前跟你狀況差不多 換 219.85.156.205 01/20 16:44
6F:→ jiayfd7929: 了床墊後有改善 另外養成規律作息也 219.85.156.205 01/20 16:44
7F:→ jiayfd7929: 很重要 219.85.156.205 01/20 16:44
8F:→ ling1997: 最近……,不應該先找醫生嗎?還是另有 101.12.23.251 01/20 16:58
9F:→ ling1997: 所求? 101.12.23.251 01/20 16:58
10F:噓 canlest: 什麼另有所求 是只求XD 118.166.193.59 01/21 14:33
忘了說前前後後已經看過很多醫生,身心科跟家醫科都看過,但吃藥有副作用,所以還是
想同時試試其他方式
※ 編輯: rongsb8955 (1.174.99.211 臺灣), 01/21/2025 16:20:53
11F:推 yinzip1422: CBD枕頭選擇很多 要買的話記得找有實 1.162.11.208 01/22 15:17
12F:→ yinzip1422: 驗證實可以增加深睡時間的 1.162.11.208 01/22 15:17
13F:推 taylor471961: 大麻是毒品? 101.9.197.66 01/22 21:40
14F:推 benitaba: 前陣子工作壓力大也睡不好 後來養成習慣 123.204.12.54 01/23 15:56
15F:→ benitaba: 睡前不滑手機 喝杯熱牛奶或泡腳放鬆安神 123.204.12.54 01/23 15:56
16F:→ benitaba: 也有幫助 原po可以試試看~ 123.204.12.54 01/23 15:56
17F:推 daniel96wd: 大麻枕助眠確實可試試 現在睡的就是大111.241.101.128 01/24 14:41
18F:→ daniel96wd: 麻枕在上品買的111.241.101.128 01/24 14:41
19F:噓 canlest: 樓上來了118.166.195.231 01/24 15:54
20F:推 fbifxxkma: 南非醉茄 1.168.37.169 01/26 21:44
21F:推 sqb021: 業配手段也太爛了吧125.230.165.184 02/04 01:52
22F:推 andysamlee: 沒用 但醫生開的褪黑激素到很有用 59.124.9.166 02/06 17:00
23F:→ jck21621: 值得一試 49.213.240.242 02/07 20:36
24F:噓 canlest: 樓上又一個葉配帳號118.166.222.138 03/11 13:30