作者cindynick (cat)
看板MCBadminton
標題[心得] 11/01練球心得
時間Mon Nov 2 08:56:50 2009
熱身:
做操 + 跑六圈
練球:
平球 + 長球 + 切 放 挑 + 殺 放 挑
三人一組輪流打長球
拿一排球(15顆)練殺球 5次
做體能:
拿5顆球 跑左右腳步 3次
衝刺 5次
收操
打PLAY
－－－－－－－－－－－－－－－學妹的小小自介－－－－－－－－－－－－－－
其實今天興哥叫我寫心得時 我真的有被嚇到 > <
沒想到我這小小的大一新生也會被注意到(真是太感動了!!)
大家好 我是藥學一的廖欣冠
喜歡小貓，小狗和小朋友
最喜歡的事是打羽球
才來院羽沒幾次，就發現大家都好強喔!!
尤其是今天來的學姐 每個都超強的!!
醫學盃快到了 大家加油喔!!
P.S.今天我重感冒 拖累了跟我配雙打的學姐 真是對不起~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.218.127
1F：推 pinkandmilk:我也喜歡小狗~我家有米格魯 11/02 13:19
2F：推 s40473:興哥說他想當小朋友(遠目) 11/02 19:24
3F：→ garf1026:藥學好多都姓廖...??巧合巧合XD 11/02 20:44
4F：推 ciuhkimo:我需要好多小朋友XD 話說...我也開始感冒了QQ 11/02 22:10
5F：推 SSn:雖然是大一新生 其實也沒那麼小 很多人都有注意到妳XD 11/02 23:23
6F：推 SSn:妳揮拍的動作不錯 很有力的感覺@@ 11/02 23:32