作者timmyer (熱血羽球)
看板MCBadminton
標題[閒聊] 最近好像很多人受傷?
時間Wed Oct 20 01:18:19 2010
特別是要打醫學盃的大家要多多保重啊~
記得做完暖身操後先跑個步~~然後打完球後要收操!!!
這句話看似家常便飯但很多人都很不以為然喔~~至少到比賽前好好落實一下
如果最近已經有受傷的請記得打完球痛的話要冰敷10~15分鐘
然後...其實我要PO這篇文的目的是
我想詢問一下有誰已經受傷的?
我想我這禮拜日晚上練球可以去幫大家看一下
在我能力範圍之內希望能讓大家以最好的狀況去打醫學盃。
所以如果有需要接受治療的可以先推個文嗎? 並註明是哪個部位
(在下我功力甚淺，所以可能需要先翻點書> <)
我盡力幫忙囉。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.160.173.184
1F：推 SES:手腕 10/20 01:33
2F：推 viola61032:大腿內側肌> < 10/20 01:35
3F：推 yelsaint:肩膀!!!QQ 10/20 10:47
4F：推 Evesdevil:大腿腳踝...不過休息3天好像好不少了XD 10/20 15:59
5F：推 tenochtitlan:右手肘跟肩膀 10/20 15:59
6F：推 kiwihan:我的心... XD 10/20 21:36
7F：→ Evesdevil:助教很幽默XD 10/20 22:58
8F：推 altercaze:大腿內側肌+1 不過我是新生 休息幾天不要動應該就會好了 10/20 23:05