作者wtsc (wtsc)
看板MMA
標題[問題] 業餘MMA每日的訓練菜單？
時間Fri Mar 7 11:30:07 2014
版上有人知道嗎？
業餘MMA的每天或是假日的訓練菜單是？
立技訓練時各種拳的出拳量，踢擊的量？是多少？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.56.11.15
1F：推 NSACSS :去台灣的MMA拳館上一堂課會得到比你在ptt上面問詳細 03/07 11:52
2F：→ NSACSS :的資訊，體驗不會錢很多錢，甚至有免費的 03/07 11:53
3F：→ sadoman :自己練很難吧，除非你親友陪練，不然去拳館比較容易 03/09 00:21
4F：→ sadoman :維持。 03/09 00:21