作者sgc056613 (屁屁幾多愁)
看板Mancare
標題[心得] 髮量影響造型(含生髮水生髮帽感想)
時間Tue Jul 29 15:45:56 2025
我以前一直以為雄性禿是50歲以後的事，結果根本不是
我25歲那年就被朋友提醒：「你是不是有點頭頂偏空？」
去髮廊剪頭髮也覺得造型蠻受限，常常要跟髮型師討論怎麼掩蓋
也想過要戴髮片，但夏天熱到頭肯定又悶又癢的，我又是屬於偏會爆汗的那種....
從那時候開始，我就陸續試了不少東西，希望能改善髮量，認真好好幫頭皮保養一下
最早試的是萊雅的生髮液，主打清爽感，涼涼的擦起來很舒服，而且頭皮出油有改善，前
期覺得不錯，用了快半年…髮量的部分看不太出變化，沒有什麼長頭髮的跡象
接著換米諾地爾，這個網路上評價兩極，我自己是覺得有效，但副作用有點扯，前面那段
脫髮期真的讓我快崩潰，每天洗頭看到排水孔的頭髮都心涼半截，加上頭皮整天油油的很
不舒服，最後還是有點難持續
也試過比較偏民俗療法的做法，像是黑芝麻粉當早餐＋刮痧＋頭部按摩，那陣子頭皮跟肩
頸真的有比較放鬆，血液循環感覺也有改善，睡眠品質也穩定不少，只是比較可惜，對增
長髮量的幫助不太明顯
後來經由朋友推薦生髮帽，實際戴起來蠻像鋼彈頭盔，用法很簡單，不用塗抹什麼東西，
插電戴著就能用，整個療程結束還有「微微溫熱」感，有點像在做頭皮spa
用了一陣子之後，我把其他產品都先停掉，現在只剩搭配吃生物素跟鋅的保健品，然後維
持每週固定戴生髮帽的習慣
目前差不多用快半年左右，掉髮的狀況有比較穩定，頭頂那塊比較稀疏的地方，感覺上毛
髮有比較密集一些，至少應該可以先慢慢遠離地中海了QQ
也不是說髮量有爆增多少，但至少我的頭皮可以不用再見光了
附上前後對比，髮多慎入：
https://i.meee.com.tw/gEyVpWZ.jpg
https://i.meee.com.tw/oQDJnUg.jpg
綜合來說，我覺得每種方法都有一定幫助，重點還是看自己能不能持續下去
像米諾地爾確實有感，但一整天頭皮油油的我實在不太習慣
民俗療法雖然對髮量沒什麼變化，但睡眠跟放鬆倒是蠻有感的
生髮帽的話，目前算是我比較有辦法維持下去的方式，畢竟操作單純，戴著滑手機就能搞
定，對於我這種懶人還行
效果怎麼樣我不敢說得太肯定，但用了幾個月下來，感覺髮況有比以前好轉，至少沒再惡
化就是好事！？
當然不敢說都是生髮帽的功勞，自己也不太肯定，最近生活作息也有好一點
但目前還是會繼續用下去，默默觀察之後還會有什麼變化～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.42.208 (臺灣)
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1F：推 leo5207: 我最近都一直使用歐蘇丹的草本豐蘊養髮精華，我覺得很有 07/29 21:29
2F：→ leo5207: 效果，已經用了4瓶，就掉髮有明顯減少，可以參考看看。 07/29 21:29
哇用到4瓶蠻多的欸！請問你是每天使用嗎？想參考一下
3F：推 takekey: +1有感 禿真的顯老 07/29 21:29
頭髮多寡真的會直接影響年齡感
4F：推 stee1263: 效果看起來還OK，最近有在觀望這個產品，是用i牌? 07/30 16:47
對喔～生髮帽是i牌的旗艦型
※ 編輯: sgc056613 (39.15.17.39 臺灣), 07/31/2025 15:09:22
5F：→ leo5207: 我是天天用，雖然使用說明好像說第三個月後一週1-2次。 07/31 15:21
了解～謝謝分享
6F：推 Frank44Yu: 感覺是有長阿，卡一個後續分享 07/31 17:25
之後有機會會再分享後續成果
7F：推 ji3g454jp6: 直接波斯卡類 吃下去 一年頭頂就長回來了跟勤洗頭 08/03 00:13
感謝分享~要加強的時候可以來參考看看
※ 編輯: sgc056613 (39.14.56.150 臺灣), 08/04/2025 15:43:58
8F：推 waa006: 我也想去買生髮帽試試 08/05 00:21
9F：推 waa006: 想問一下你戴生髮帽會有刺痛或發炎的狀況嗎？ 08/05 23:18
戴起來就是溫熱的感覺，頭皮也比較穩定～你擔心的話可以先去實體門市試戴
※ 編輯: sgc056613 (39.12.66.215 臺灣), 08/06/2025 15:32:03
10F：→ m303lover: minoxidil 這成分是藥 藥 藥 他是藥品 國際上可以叫藥 08/06 20:36
11F：→ m303lover: 品就是有療效 08/06 20:36
12F：→ m303lover: 生髮帽目前還沒有醫學論文證實 他也不是沒有掛醫療器 08/06 20:37
13F：→ m303lover: 材 08/06 20:37
14F：推 ja8256: 據我所知生髮帽是二級醫療器材喔，而且應用的LLLT早就有臨 08/07 18:36
15F：→ ja8256: 床了 08/07 18:36
16F：→ bamboo588: 上面的方法試完一輪 現在在嘗試ihair的醫療光健髮療程 08/11 20:05
17F：→ bamboo588: 做的過程過程中感覺還不錯 體驗中希望有效 08/11 20:05
18F：→ substar: 請務必確認柔沛或波斯卡的效果，別等。 10/11 07:34