作者Kaominyi (rob)
看板MartialArts
標題[問題] 左右抬腳練習法
時間Wed Feb 8 21:04:46 2017
http://imgur.com/xVBfm3k
如上圖的示意
不知有什麼動作
每天練個十來分鐘
希望至少能平分腿
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1F：→ Zeroyeu : 想健身可以煉，但這動作無打擊意義 117.56.249.235 02/09 17:01
2F：→ Zeroyeu : 重心沒有變化、沒有速度、沒有力量 117.56.249.235 02/09 17:02
3F：→ Zeroyeu : 射程沒有增加、沒有欺敵作用、沒有 117.56.249.235 02/09 17:04
4F：→ Zeroyeu : 威嚇作用、沒有變招空間、沒有暖身 117.56.249.235 02/09 17:05
5F：→ Zeroyeu : 作用.....乾脆就叫八無拳吧，唉~ 117.56.249.235 02/09 17:06
6F：推 Mib2004 : 原潑是要問什麼動作每天練10分鐘可 49.217.33.83 02/09 18:38
7F：→ Mib2004 : 以平分腿(劈腿？)是嗎 49.217.33.83 02/09 18:38
8F：推 llzzyy01 : 其實這對拉筋有幫助 36.229.159.22 02/09 22:12
9F：→ llzzyy01 : 我們練踢之前都會練這個 36.229.159.22 02/09 22:13
10F：→ llzzyy01 : 但你只有PO 靜態圖 我也不知道 36.229.159.22 02/09 22:13
11F：→ llzzyy01 : 實際上那個人是怎麼練 36.229.159.22 02/09 22:13
12F：→ protoss : 沒有...如果你能做這動作...那你會180.176.130.101 02/10 02:07
13F：→ protoss : 把體力拿去多打幾炮...還練這幹啥..180.176.130.101 02/10 02:07