個人覺得應該是沒有正常不正常的問題， 單純是每個人不同的工作習慣而已。 如果擔心日夜顛倒對身體不好的話， 其實也可以參考一下中醫排毒理論， 稍早一點睡覺，然後三點左右起床工作。 我最近的生活是九點半睡覺兩點半起床， 一方面也是因為我半夜效率比較高， 另一方面其實晚上的時間（七點到十二點）產能已經下降， 即使醒著也成不了什麼大事業，所以我乾脆就先睡半夜再爬起來。 之前有問過中醫，中醫認為這樣的生活還滿養生的， 雖然睡得不算多，但是比熬夜健康很多XD ※ 引述《Tbeck ()》之銘言： : 最近因為論文的關係，日夜顛倒 : 白天沒有課，大概都在睡覺，因為都沒有事情可做， : 唯一的事情就是 : 看文獻，整理文獻資料，整理出論文題目欲探討的脈絡， : 但是以上這些事情，白天都靜不下心來做， : 只有晚上，夜深人靜的時候(大約是淩晨一點到五點) : 是最好的時候，都很安靜，可以很順的處理這些事情， : 因為我不是理工科系的，所以沒有熬夜做實驗的情形， : 但是這樣每天看文獻，整理文獻資料的生活， : 也讓我覺得有點不該如何是好～ : 我現在是碩二下學期了，這種情形大約已經一、二個禮拜了， : 想請問板上的同學，這樣的生活 算是正常嗎? --

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