作者bohazer (博哲扛麥郎)
看板MobileComm
標題[討論] PWM不敏感的人，是否從小有嚴重的散光？
時間Fri Apr 10 11:56:22 2026
1.每日看6小時以上的螢幕LCD超過十年，無症狀
2.換了Pixel 6後，散光度數一年加深到150度
3.開始會有眼周肌肉疼痛，轉動眼球疼痛的症狀
4.換成Xperia 1Vi ，更慘，三個月就受不了
5.換成moto g75 LCD手機，一週後症狀全消失
6.過半年視力檢查，散光減輕變100度
OLED除了PWM調光，用佔空比欺騙大腦；
低亮度下像素的發光強度也是接近100%
再加上自發光的特性，光線直接射入眼球。
我認為這是OLED的致命缺點，類DC調光也沒用
這種「瞬時強光」，對每個人來說都是慢性傷害。
但是原本高度散光的人，角膜弧度不平
光線進入眼後就無法精確聚焦。
大腦長時間習慣處理這種虛影、閃爍、模糊的光源。
我是17歲左右近視100度，散光50度
23歲開始使用Pixel 6，開始覺得不太舒服
我近距離都看的很清楚，所以都是不戴眼鏡直接看手機
有PWM敏感的人，也許和我一樣度數都不深？
-----
Sent from MeowPtt on my moto g75 5G
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.9.127 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MobileComm/M.1775793384.A.59D.html
※ 編輯: bohazer (49.214.9.127 臺灣), 04/10/2026 11:57:46
※ 編輯: bohazer (49.214.9.127 臺灣), 04/10/2026 11:58:32
※ 編輯: bohazer (49.214.9.127 臺灣), 04/10/2026 12:00:32
※ 編輯: bohazer (49.214.9.127 臺灣), 04/10/2026 12:01:15
1F：推 ssshleo : 我自己不太敏感 也只有一點點散光 但我從小近視就 04/10 12:05
2F：→ ssshleo : 蠻深的 04/10 12:05
3F：推 seanliengodp: 我近視散光都很輕也不敏感啊 04/10 12:18
4F：推 Ahhhhaaaa : 我也是大二之後開始用OLED散光嚴重 04/10 12:24
5F：→ Ahhhhaaaa : 在這之前都沒有症狀 04/10 12:25
6F：→ Paxi : 沒有 04/10 12:28
7F：噓 cor1os : LCD眾籌都集不起來了,小眾叫得再大聲,還是沒人要出 04/10 12:30
8F：→ glen246 : 我散光200 幾乎沒近視 裸眼視力印象中大概0.3 04/10 12:32
9F：推 a3619453 : 你知道散光的原因是什麼嗎....? 04/10 12:34
10F：推 f396761440 : LCD永不為奴 04/10 12:35
11F：噓 phoque : 他肯定知道的 他連已矯正散光的使用者都有考量進去 04/10 12:35
12F：推 dio0204 : 我也很敏感。但我從小高度近視和閃光 04/10 12:38
13F：→ dio0204 : 但我最近換iPhone 17 pro max 眼鏡卻舒服多了 04/10 12:40
14F：→ future8689 : 不同的頻率表現也有差 04/10 12:40
15F：推 yankeefat : 沒有散光但也不敏感 04/10 12:41
16F：→ dio0204 : 可以連續看超過半小時 04/10 12:41
17F：→ dio0204 : 之前用android 看半小時 開始累 暈 04/10 12:41
18F：→ dio0204 : 是的pwn頻率有差。新手機比舊手機多一倍 04/10 12:42
19F：推 n7555235 : 不戴眼鏡近距離使用手機才是問題好嗎？你以為看得 04/10 13:15
20F：→ n7555235 : 清都是在給眼睛壓力 04/10 13:15
21F：推 rogergon : 敏感與否應該在你的視神經 04/10 13:21
22F：→ rogergon : 並不覺得這跟度數的關係有多大 04/10 13:22
23F：→ Mengde0399 : 不是 04/10 13:53
24F：→ Mengde0399 : 跟閃光沒關係 04/10 13:54
25F：推 Ahhhhaaaa : iphone 17和pixel 10系列都有設定可以把pwm改成類dc 04/10 13:55
26F：→ Ahhhhaaaa : 比較不會閃 04/10 13:55
27F：推 higali : 散光兩百多無感，或許有關？ 04/10 14:25
28F：推 albertfeng : 我用i13p前陣子很閒整天都在滑手機，眼睛操到變成 04/10 14:32
29F：→ albertfeng : 高度散光的狀態白茫茫很難聚焦的感覺，後來工作一 04/10 14:32
30F：→ albertfeng : 忙變沒時間滑手機視力就恢復正常了，結論OLED真的 04/10 14:32
31F：→ albertfeng : 傷眼 04/10 14:32
33F：→ EPIRB406 : 要不要先查查散光原因？多數是遺傳好嗎 04/10 14:35
34F：→ Yoimiya : 沒有 04/10 14:39
35F：噓 SHENG2014 : 原因不就是你連續10年每日看螢幕6小時以上造成？ 04/10 14:58
36F：推 boj10131013 : 我散光200-250用I16 PLUS沒問題 用三星A56不舒服 04/10 14:58
37F：→ SHENG2014 : 換看MOTO手機，散光半年就減輕100度，堪稱醫學奇蹟 04/10 15:01
38F：推 andy199113 : 讚 留言 分享 04/10 15:01
39F：→ ga278057 : 我散光，oled lcd都有用，體感沒差 04/10 15:32
40F：推 MBAR : 好啦好啦 04/10 15:35
41F：→ yunf : 那是你沒有仔細研究，這兩者有什麼不一樣 04/10 15:46
42F：→ yunf : 你只有非常表面的人知道這是兩個不同的面板而已 04/10 15:47
43F：→ bee5408 : +1 也是換螢幕和新手機度數加深 04/10 15:48
44F：→ yunf : 眼科醫師不早說過？ 04/10 15:49
45F：推 frfreedom : 我閃光400度，用那麼多手機只有iphone眼睛不會不舒 04/10 16:12
46F：→ frfreedom : 服，可是iphone明明就低頻，所以我覺得跟頻率未必 04/10 16:12
47F：→ frfreedom : 有關 04/10 16:12
48F：推 APC : LCD 以後大概只剩少數大螢幕了 04/10 16:14
49F：→ yunf : 瞎子摸象聽過嗎？ 在你理論還沒成型前都只是猜測 04/10 16:22
50F：→ oopsskimo : 一堆人還在喊ipad mini上oled的 04/10 16:23
51F：→ yunf : 你們深入去追問 ai 還有開發團隊的專題演講就會有更 04/10 16:24
52F：→ yunf : 深的瞭解 04/10 16:24
53F：推 x20165 : 去看醫生吧 04/10 16:35
54F：噓 jraz : 眼科醫生覺得難過 04/10 16:37
55F：→ jraz : 讀書犯罪啊 04/10 16:37
56F：噓 oopsskimo : 幫你問AI了 沒有直接或間接的關聯 04/10 17:32
57F：推 alvistan : iPhone我看得眼睛脹痛 華碩卻完全不會 04/10 17:52
58F：推 themlb09 : 三星蘋果oled亮度鎖75%以上 螢幕別太小 更別拿太近 04/10 18:25
59F：→ themlb09 : oled背光亮度越低 屏閃越容易捕捉 還拿近就很傷眼 04/10 18:28
60F：→ yunf : 你用的AI其實在某種程度上被限制住回答的範圍也就是 04/10 18:43
61F：→ yunf : 如果你對問題本身並不是那麼清楚的話，基本上也問不 04/10 18:43
62F：→ yunf : 出什麼答案 04/10 18:43
63F：→ yunf : 現在大家其實有一個簡單的共識，但居然沒有人能夠清 04/10 18:45
64F：→ yunf : 楚的說出自己的需求 04/10 18:45
65F：→ yunf : 那就是如何才能避免勢力持續的惡化 04/10 18:46
66F：噓 fck01 : 就是你長期盯LCD造成的，LCD沒有多護眼，你一直看 04/10 19:24
67F：→ fck01 : 眼睛還是會爛掉，如果看LCD不會有事，那在PWM技術 04/10 19:24
68F：→ fck01 : 出現以前，人類眼睛是怎麼壞的？ 04/10 19:24
69F：推 edward0811 : 因為螢幕開太暗了，所以不適應 04/10 19:34
70F：→ edward0811 : 一堆人以為螢幕越暗越保護眼睛的錯誤觀念 04/10 19:35
71F：噓 Orihimeboshi: 跟散光無關，是低頻pwm傷眼 04/10 20:04
72F：噓 nakaru : 通篇鬼扯 04/10 20:21
73F：→ daae : 我散光才25度 04/10 20:30
74F：→ themlb09 : 通常是螢幕太小想拿近看 夜間光線刺眼才大幅降亮度 04/10 21:20
75F：推 f396761440 : 小時候長輩說別站電視機前那麼近看 04/10 21:40
76F：→ f396761440 : 而今，現在每個人手機平板貼臉看 04/10 21:40
77F：噓 a123454698 : OLED就是電子垃圾 04/10 21:42
78F：推 so700204 : 回去CRT 映像管的時代吧 04/10 22:08
79F：→ opmikoto : 散光會自己好? 這我還頭次聽過 04/11 01:14
80F：→ carolatzu : 對pwm有感，不到敏感，雖然有得選會偏好LCD。現在度 04/11 01:32
81F：→ carolatzu : 數700散光125，5歲第一次檢查散光50，矯正太清楚我 04/11 01:32
82F：→ carolatzu : 會不習慣。以上，算不合你的假設？試試換保護貼吧… 04/11 01:32
83F：推 ogisun : 別扯了，我只有一顆眼睛散光50度而已，看PWM螢幕也 04/11 04:06
84F：→ ogisun : 不會不舒服 04/11 04:06
85F：→ ec97 : 沒有欸 04/11 05:23
86F：→ ec97 : 從第一台手機就oled用的很習慣， 04/11 05:23
87F：→ ec97 : 以前偶爾看到索尼lcd旗艦 04/11 05:23
88F：→ ec97 : 反而覺得怎麼看東西都一層灰 04/11 05:23
89F：→ ec97 : 心裡難受 04/11 05:23
90F：噓 roc074 : 沒有 04/11 06:57
91F：推 ltytw : 以前的索尼旗艦如果你是指z1那時期的2013年，那時 04/11 10:23
92F：→ ltytw : 的螢幕不是都用tft lcd嗎 ，連ips都不是 04/11 10:23
93F：推 william456 : lcd顏色有夠差，oled 萬歲 04/11 10:32
94F：推 darktemper : 這麼不適應OLED的話就TLC NXTPAPER用用看 04/11 10:58
95F：推 ogisun : 根本心理作用而已，不然就是你的眼睛沒辦法適應ole 04/11 11:05
96F：→ ogisun : d的高對比 04/11 11:05
97F：推 ZeroValue : 散光居然會改善，厲害了 04/11 11:20
98F：噓 pc0805 : 只談體感沒有控制變量都是唬爛== 04/11 12:02
99F：推 Cyslot : 有散光但沒這麼敏感 04/11 13:58
100F：推 hangtenboy : 支持過Pixel6.7.9竟然那麼爛的螢幕可以用得那麼久 04/11 15:22
101F：→ hangtenboy : 現在用FindX9舒服好多 04/11 15:22
102F：→ shengshampoo: 說來就是，關機拒絕滑手機，珍惜眼睛，結案。 04/11 17:26
103F：→ shengshampoo: 手機是數位鴉片，上癮就戒除不了。 04/11 17:26
104F：推 ascendant7 : 每個人眼睛不一樣 自己舒服最重要 我覺得還是LCD比 04/11 19:37
105F：→ ascendant7 : 較不會那麼累 04/11 19:37
106F：→ sokayha : 上一隻u11+ LCD 新的asus zenfone 12 ultra oled O 04/11 19:51
107F：→ sokayha : LED比較舒服 04/11 19:51
108F：噓 Louis430 : 什麼爛結論 04/11 21:23
109F：推 wsdykssj : 還有一個觀點可探討，對手機PWM不敏感的人是否公司 04/12 08:38
110F：→ wsdykssj : 家裡用的是劣質LED燈，整個環境都在閃，那自然看手 04/12 08:38
111F：→ wsdykssj : 機不會覺得怪 04/12 08:38
112F：推 tzback : 我眼睛累會看到PWM 用LCD或開類DC都沒用 休息最有用 04/12 10:21
113F：推 NAZEBE : 我也是realme gt 3 neo的oled螢幕看到眼睛很不舒服 04/12 13:48
114F：→ NAZEBE : ，後面轉回lcd螢幕了 04/12 13:48
115F：推 fussxuan : 奇怪論調 我對OLED毫不敏感 從小沒有近視也沒有散光 04/14 15:03
116F：推 fussxuan : PWM本質是閃爍 造成眼睛不適可以理解 但OLED自發光 04/14 15:06
117F：→ fussxuan : 的光線行進跟你用傳統LCD光照到眼睛根本相同 04/14 15:06
118F：→ fussxuan : 隨便猜隨便套隨便下結論 04/14 15:08
119F：推 NorAku : 我視力1.5，PWM沒感覺視力變差 04/14 18:08
120F：→ NorAku : 跟你環境亮度比較有關吧，用手機記得開燈，LED燈泡 04/14 18:08
121F：→ NorAku : 很省電不會多花你多少電費 04/14 18:08
122F：→ NorAku : PWM你可以說看了不舒服，但要說散光加深，恐怕是生 04/14 18:10
123F：→ NorAku : 活習慣比較有關，不然日光燈60Hz是不是更可怕 04/14 18:10
124F：→ jerry669102 : 不過pwm不是還沒被證明傷眼嗎 不過能的話我還是喜歡 04/15 12:21
125F：→ jerry669102 : lcd 04/15 12:21