呃我覺得我好像造成了部分恐慌 所以決定來消毒一下，請笑納我的誠意都已經兩點多了哭哭 我本來想命本篇文為大日盃心得文 但我只是想快速接續討論禮拜一的部分而已 因為現在有點晚了，大日盃心得我不想草草了事，而且也想順便感謝一下誰誰誰這樣 1.關於求勝心 每次在場上問:"想不想贏" 我相信上場的每一個大三都是真心的說"想" 為什麼? 不想的話早就不打了，大三的報告並沒有少到哪裡去 那幹嘛抽時間練球，因為想變強贏球吧 我覺得我們常常士氣低落不能完全歸咎於求勝心 就算求勝心很強，如果冷靜不下來，就會亂七八糟不是嗎 就在對中文的第三局 我看到的是幾個有點徬徨緊張的人(可能你沒有，但看起來是，行為也是) 和一直想贏又很急所以自己也亂掉的人 那是因為徬徨緊張的人不夠想贏球呢 還是想贏又急的自亂陣腳的人不夠想贏球呢? 我覺得想贏是一定的，但是後來在場上可能有很多人心變化讓我們一一看下去 2.探討一下為什麼看起來不想贏球 以下是我綜合出來大家的情況類型，有錯誤請說會有神秘小禮物 (狀況一) 一開始有點緊張但抱著想贏的心情-> 啊不小心接噴了兩顆球-> 默默散發出害怕感因為沒自信(或是狀況真的越來越不好)-> 你的隊友就會想幫你接-> a你被搶球，到後來腳慢慢不動，自己沒有意識到但其實開始有點分心 一旦球來了你腳就會定住 b兩到三人撞一起然後球無情落地/三個人衝向球然後彼此讓球再次無情落地 c隊友不小心站太過來結果自己的部分反而沒接好。 解決方法: 1.更努力接好球，喊聲提升自我信任感，自己要先相信自己隊友才 能相信你阿!!不然在場上直接講吧，說你可以接好讓你來接 2.一直不好叫過暫停也沒用的話，勇敢的換人吧，先下來冷靜一下再說!! 3.隊友可以試著鼓勵看看，像我有幾次表現不好，F子都會對我報以 "你可以的"的微笑，因為有人相信自己所以更要努力，我覺得這種 動力還蠻強的 (狀況二) 中間跟後排定位不清楚，最後很好接的球掉在這兩個人的防守洞裡 或是中間撞後排之類的 解決方法: 分析一下對方的落點，或是評估一下，你覺得接不好或者後排接會比較穩 就勇敢的告訴後排:"麻煩妳了!!"這樣，這樣彼此都不會患得患失 這個狀況是想要說場上溝通很重要!!如果你覺得有什麼要調整 要隊友cover你 最快就是在場上講一下，比輸球然後檢討時才講強過很多。 (狀況三) 一到18.19分，不管是自己還是別人，一旦氣氛掉了就會開始連續失分 這種時候越是要撐住啊!!!這不就跟聯考考到後面鬆懈一樣嗎!!! 不要想分數!!雖然我知道會想偷看，我每次都會偷看!!可是偷看又不會變多!! 我覺得有時候比賽要活在當下，一分一分穩穩拿 失分的話也是一球一球把握回來，咬緊緊就會換對方緊張 我們常常連咬緊都不願意，我覺得有可能是太在意分數太在意輸贏了 這點跟後來士氣下降也有間接關係吧 一旦落後就覺得自己追不回來會輸 因為在場上就專心的看球，專心的看對面兩舉高高就是要吊球了 我之前會還蠻愛講"失分沒關係，補回來就好" 是因為我覺得失分啊就失分了阿，去想也沒用又不會倒帶 不如好好緊咬下一分進攻 我們幾乎每場!!!一到快結束時就會一次掉個十分，好像不用錢一樣 這就是輸給撐不住得自己嘛!!我們要像蟑螂一樣~!!!緊緊咬住揮動鬚鬚!! 最後一點小事針對大三 唷呵大三們，我們練三年了(茶) 但是現在還是偶爾會上半身硬梆梆地接球 還會有轉位錯誤(我自己偶爾也會忘記，給自己記上一筆~) 欸撞撞真的很在意轉位，就像我在意豆漿有沒有加水一樣 上次轉錯她在場邊有點茫然:"我不是有畫圖給大家看嗎這樣" 下次誰再轉錯的人要請吃摩斯的薯條噢!!!!都放這麼久了!!! 然後這三年我們也不是天天碰球，何況大二時因為很多活動什麼的也常常缺席 大一才開始練，從不會到會，我們的球到現在還是容易不穩 看一接就很明顯了吧 還有上次我有發一篇有講到再去旁聽中排的事 後來想想大三的所有人都上過中排 但是大家還是會偶爾不小心姿勢錯誤 可能你會說，扣球有過就好，接扣有接起來就好，姿勢可能不重要 但是扣球有沒有效，接扣有沒有到位，我覺得姿勢影響還蠻大的 總之我的意思是，我覺得大家要再更求自己的接球的穩定跟準度比較好 我覺得排球是一個需要很多練習才能奠定穩定度的運動 對於容易緊張的人來說用練習來消除緊張感會許也是很好的辦法 球穩定了，打球情緒可以更穩定，感覺好處多多 我差不多要撤退了囧 最後再嚕嗦一下喊位的事 最近喊位有變好但明明喊了還是會撞在一起 大家練習看看意識彼此在場上打球的感覺 就是眼睛在看球但餘光在感覺隊友的動態這樣 以上是一個被大家說有進步但仍然還是有許多毛病的傢伙寫的 歡迎大家討論，完全需要專業指導的一篇文 另外我覺得學弟妹站在自己的角度說出自己的想法是一件好事啦 或許我以為我很努力了但其實看起來還是在發呆也有可能 這種事非常需要旁人來提醒:)) 只是對於真心想贏但因為很多其它因素使她看起來一點也不熱血的人來說 否定她當初想贏的心情我覺得這樣有點偏頗 我覺得為什麼每次都可以把想贏打到一副沒有求勝心的樣子才比較值得探討吧XDD 單單只是因為求勝心不足的話很簡單啊XDDDDDDD 如果下一場米克思贏了我就請喝飲料!!!! 我不敢說我打得多好但我可以說我真得是想贏球 我也講了好幾次我希望可以在F子和金鳳去日本前一起贏一場 不然我也不會去旁聽中排想變強啊 妳們真的以為我暗戀高贊嗎!!是沒錯啦怎樣XDDD btw阿雜我知道高排很棒，但是我要練舞我下學期一定會去修XDD 好累噢 晚安 明天可以打場欸好興奮噢 以上，大家加油吧 想不出其他話了。 -- → FlawlessPTT:九州-關東的遠距離戀愛 推 03/06 23:46 → s78730s:以我人格來說外遇機率基本上是0 幼稚園老師哪位阿? 推 03/07 00:39 → cacalea0807:把拔對馬麻的愛的宣言XDDDD 長倫會用批版嗎? 推 03/07 21:55 → s78730s:我回了才想到馬麻是指長輪, 令我後悔萬分...拜託刪除阿! 推 03/07 22:06 → piyoko90:把拔是好男人 !!!! 推 03/07 22:20 --

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