作者vmdodoro (新的一年、期許)
看板NCHU-VMbas
標題[男籃] 明日本週最後團練 與 影片檢討
時間Tue Mar 2 22:59:46 2010
[影片檢討]
時間：星期三 中午十二點
地點：診中202
[練球]
時間：下午六點
地點：台中高工
內容：戰術練習為主
討論破全場人盯人
P.S.
今天的防守很好，氣勢很好更甚昨天，大家都很拼，
學長的講話聲都很大，這點我很滿意，
明天是團練的最後一天了，繼續保持下去，
身體有痠痛的，回去就冷、熱水交替洗，
肌肉僵硬的地方就要按摩揉開，
有受傷就在練球先去做復健，
明天影片檢討完，我會和JOLIN去運動工廠復健，
有受傷或身體極度痠痛的的就一起來吧，
摳摳要準備一下，那邊沒加入健保，要自費，
但是效果比較好。
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※ 編輯: vmdodoro 來自: 140.120.225.105 (03/02 23:46)
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