作者wayne883 (慢慢踏出去)
看板NTUFVOLLEYBL
標題Re: [討論] 我們現在有固定的練球方式嗎??
時間Sat Apr 26 12:34:54 2003
※ 引述《molokily (等我調整好腳步~~)》之銘言：
: 因為我不是很熟悉練球方式
: 所以才會有這個問題
: 不過最近這幾次練球都還滿不錯
: (除了我舉球舉鳥了 T.T)
: 我覺得可以在板上討論
: 下次練球時應該要練的東西
: 這樣會不會筆較好啊??
你說菜單喔
不是一般都是先墊球來熱身
然後接發球 扣球
然後再看有沒有要加強的項目阿 ex.接扣球 練封網 跑位等等
你上手記得不要太垂直頭頂舉球
盡量有個角度吧
比較好舉
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