作者catymeow (*.文藝美少喵.*)
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標題Re: [女排] 校長盃預賽總檢討
時間Thu Dec 16 20:23:30 2004
※ 引述《manacil (什麼都好)》之銘言:
: 其實總體而言 大家都有進步 至少我們也都多了三場比賽經驗
: 不過大家都看得出來對手一點都不厲害...(我們籤運好啊...)
: 但是我們自己卻打得很辛苦 就覺得很... 感覺四隊變同等級的一樣...
: 所以可見 問題是存在的 場上來不及檢討 但可不是過了就可以算了的喔!!
: 晉級很棒!!但再來的複賽對手 程度絕對會加倍 我們一定要更加油才行唷!!
: 以下這些是幾位學長姊和我的看法 大家有其他意見想法也都講出來 才更能進步:)
: donkey學姊-很穩 沒問題...只是現在常需要cover其他人吧...
小驢子比賽的時候 攻擊沒打出來
我覺得很可惜耶 所以大家接球要接好一點 舉球也不要慌亂
另外防守比較好的cover別人沒什麼不對啦 以前我都給林立八cover XD
: cyy學姊-很厲害 又高又壯 可惜不常打 一些狀況球的處理有點生疏 還有發球...
對土木的時候攻擊打得不錯 都有打到球 打點又高 感覺應該跑個正確的腳步
: 書娟學姊-接球都不錯 又很高 可以常一起打就好了!!
一樣是比賽都不敢殺..
: 黑呱-稱職的舉球員 只是偶爾會小凸搥 跑位很快
接球不錯 不要發呆就好了
: 菇女-比賽易緊張導致情況不穩 不緊張就不錯
接球有進步 可是怎麼還是一樣緊張啊..
舉球的時候很慌亂 有時候球都會亂飛..
: 喬巴-運動細胞很好 可是接球會跳不穩定 也習慣出單手 場上經驗不太夠
力氣很大
: 巽安-接發球表現好很多 幾乎沒有敗球 也越來越不緊張了喔
對啊對啊接球進步很多喔
: 只是好像會怕殺球 會閃 場上觀念不夠 整體而言比新生盃進步很多了
: 雨蓉-接球本來就穩穩的 大致上沒有問題 主要也是場上觀念不足
: 小p -接球還好 新生盃打一球習慣要改 有攻擊欲望不錯可以好好練 場上觀念一樣不足
: 我自己-接球普普 攻擊整個虛 第一次打舉球不習慣 補位太慢
還好啦 就都還ok
我在旁邊看 是覺得你們在場上沒什麼默契
然後大家都不太敢殺球 可是現在這樣當然是寧可穩穩打 不要硬催
其實也沒什麼不對 不過看來就會覺得很可惜啊
chance球跟吊球也都沒有送到那種會得分的地方 大家要穩著送 記得看準一點
舉球員也不要誰接球就舉給誰 這應該是壞習慣吧 XD
所以 接球很重要
: ------
: [未來目標]
: 1.接發球接到舉球位 大部份人都還要多練 重要!!接好才有攻擊機會!!
: 2.場上觀念 學妹務必加強 其他人也要更清楚一點
要記得補位 不要站死 大家都有進步啦 多打就知道了
: 3.喊聲 這點頗虛!!!大聲喊可以加強氣勢吧!!默契也要加油!!
對啊這個很重要耶..!!
: 4.比賽氣氛 不會講 就是感覺很怪 大家可以開心又認真的打球嗎^^"
嗯 還有攻擊的練攻擊 舉球的練舉球..
: 黑呱:下手從大一進來就很不錯 網前處理也很好 上手如果可以抓對力氣用法
: 一定可以成為厲害的舉球員!!吊球可以再加油!!
: 菇女:下手舉球要練好 不要甩手多用下半身送球 上手舉球比較有感覺很有希望!!
: 試著學會去抓攻擊手喜歡的球 還有判斷力 舉球員不只舉球 網前處理很重要!!
: 出單手要務必努力改正!!不論接球網前皆是 腳不要先定死了
: 喬巴:桌球習慣易出單手 接球不錯 但有時會跳 不太穩
: 場上觀念不夠(太少打吧^^")運動神經很好 能常來練更好!!
: 有攻擊欲望:) 但不熟 所以失誤難免 但腳步會跑很不錯!!
: 我 :比賽很孬 不太敢攻擊 攻擊也極虛不具殺傷力 傷多障礙多
改天來練練吊球吧 不太敢殺的話就吊球殺球配著用
有時候很猛的殺還不如一顆小吊球 真機車
: 雨蓉:接球真的很穩 值得嘉獎!!但不太會跑位喊聲 也就是場上觀念
會跑去救球很好
: 攻擊很有力姿勢也不錯很有希望!!
: 巽安:接球姿勢問題一樣(判斷球點.會閃球.腳步定死不會跑)
: 多練習加油!!進步都看得見!!還有喊聲
: 小P :接球還算穩 但不要跳 判斷球點也不夠好
: 攻擊慢慢來 大車輪沒關係啦慢慢改 多來練就會進步!!
: 學妹你們真的要自己多練 我不想強迫你們來練球 因為打球本來就是有興趣才有熱情
: 但要進步不練幾乎不可能 問題一樣你們我們都會煩會累的不是嗎^^"
: 我們大一都是一週練兩天外加假日play不斷的:p(懷念...)雖然沒多強 至少墊牆沒問題
: 現在都只一天固定練球了...如果再不來...我也不知道該怎麼辦了@@"
: 順便提醒一下學妹 今年結束前 要驗收墊牆成果喔!!!!!!加油!!!!!!
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: 以下是學長建議:
: " 我覺得系隊的水準墊牆至少要能連續200下,攻擊手扣牆要能連續50以上,舉球員
: 一定要會用上手,這對接得比較衝的發球很有用,至少不會立刻死,以上達成後再去
: 練扣殺、接發球等等會比較有效,否則大概就是大家一起上去亂,打得好的還是打得好
: ,打不好的就是上去碰個球就下來。
真是一針見血
: 上述的做到後,可以開始練習把球送得遠些(至少在6米以上),這一定要到位,球
: 一定要有高起來,落點的範圍半徑小於1米;還有練接扣球,這個對於接球手感的提升
: 很有幫助!!
: 另外,有些動作是不該在球場上練習的,像是攻擊腳步、揮臂動作、滾翻救球等等
: ,因為這些都需長時間的練習才能熟悉,回家練才能免得浪費有場地四寶貴時間。"
加油加油!!!
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