明天就要衝新竹市長盃練習了 於是今天持續第二次的除鏽運動 自從上禮拜太急搞到肩膀酸痛之外 今天是已經沒什麼身形開展上的問題了 馬步站了幾次三四分鐘都還可以 原本以為大概狀況比較恢復了 但是一踢三大 又被打回原形 兩邊各踢八下踢了單飛二起 倒... 心肺耐力嚴重虛弱... 最近是真的太虛了嗎? 所以考完的校隊各位 大家明天請做好心理準備...XD --

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