作者COOLLEE (活力!!)
看板NTUdentPPAB
標題Re: [羽球]關於台大盃羽球賽
時間Wed Mar 26 21:45:34 2003
※ 引述《qq1 (年少時逐夢 年長時築夢)》之銘言:
: 學長~~~~
: 這個......
: 從開學到現在 幾乎每個星期都在加班
: 我想之後
: 可能不太保證完全出席密集性的訓練耶...sorryㄚ
沒問題 有空再來打吧 大四下的確是天昏地暗的歲月啊
: 不過 我只想要好好鍛鍊基本動作與跑位..
: 練練手跟腿的肌力 我想我的爆發性與速度太低了
: 肌肉的強度要好好練
: 還有目前想找個對羽球也有熱誠的人 一起練練默契 彼此鼓勵學習 進步
: 至於找不找的到再說吧 反正也找了很久
: 所以...
怎麼會找不到呢
隊上的都可以是你的球友啊
基本動作很重要 不過也是要有個評量來判斷自己有沒有進步
最直接的方法就是找人pk或是組雙打去找別隊play
練球就好像是上課學習 打比賽就像是臨床
你可以檢討自己的練習方向 發現自己的弱點
所以不要那麼怕報隊比賽啊
想當年....阿 這一講大概又要寫個好幾頁"我的成長歷程" 算了
總之 有空就歡迎來一起廝殺啊
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