作者jwomko (小柯)
看板NTUmedvolybl
標題[練球] 20121014練球記錄
時間Wed Oct 17 23:04:30 2012
20121014練球記錄
菜單
1.跑步十圈，場操
2.大二以上，球操，低手兩百高手一百
大一兩人一組低手拋接
3.發球練習
4.大二以上，接短發球
大一兩人高手拋接
5.自由攻擊(小勛，辜杯舉球)
6.練習賽x4，準備新生盃
備註:
1.還沒交隊費的人請趕快交給球經，一個人是300元
2.看過以前的練球記錄後，覺得現在的練球強度真的有點低
上周末有去比賽的人辛苦了，以後每個月大概都會有一次這樣的比賽
希望大家好好加油，把握上場機會!!
3.請學弟們趕快熟練攻擊步，這樣才可以趕快上去打自由攻擊
4.新生如果有問題的話，可以多問問學長們，進步應該會比較快，也讓學長認識你
還有可以趕快PO自介文嗎?
5.恭喜南韓獲得亞軍!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.229.66.230
1F：推 andywu10087:第5點..... XDDDDDDDDDDDDDD 10/17 23:14
2F：推 tomQQ26:感覺沒什學弟再用PTT耶 10/18 00:15
3F：推 BHandy800810:終於不是退隊文XD 10/18 00:22
4F：推 WuJerwei:結尾漂亮，滿分! 10/18 00:44
5F：推 huangyung:讚!!!! 10/18 13:38
6F：推 alik5030:恭喜南韓獲得亞軍www 10/18 20:30
7F：推 b3101ill:推~~ 10/18 20:46