作者jwomko (小柯)
看板NTUmedvolybl
標題[男排] 20121125 練球紀錄
時間Mon Nov 26 12:47:35 2012
練球菜單
1.跑步20圈，熱身
2.場操，攔網(一步，三步，兩步)
3.球操，200/100
4.發球練習
5.自由攻擊
6.練習賽
註
1.練球時間為晚上六點半，請大家準時到!!
2.台大盃小聯盟的時間應為12/29，請把那一天空出來
3.明年大醫盃時間為3/1~3/3，之後會再做統計
4.北醫友誼賽相關事項請黃詠在確認
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