作者phopicking (幹圖王)
看板NetRumor
標題Re: [問題] 蛋白質造成鈣質流失? 網路傳聞-鈣質與댠…
時間Sun Nov 27 23:25:55 2005
※ 引述《oxyoxy (pir)》之銘言:
: 不要拿我們和黑人比啦 黑人 有獸性的力量 基因也是有差的
哈哈,這不是和黑人比。因為報告是美國人做的。而他們寫了最極端的例子。
因為美國人喝牛奶喝很兇,也很注重運動,可是為什麼會得骨質疏鬆?
冰島人吃小魚乾吃很多,照理說鈣質也很夠,可是為什麼會得骨質疏鬆?
那我們電視一直在播廣告,要補充你流失的鈣質,那喝牛奶到底是在幫你預防
骨質疏鬆還是在幫你加速骨質疏鬆?
蛋白質的來源就是魚肉蛋奶豆類。而現在的人魚肉蛋吃的很多,這就是為什麼
主張生機飲食的人,覺得很多文明病,像是癌症、糖尿病、骨質疏鬆、心血管
疾病、高血壓都是由於飲食不對造成的。
梅襄陽醫師是個牙醫,我不認得他,只是一位好朋友燒了一片他演講的CD給我。
根據他自己在講,他活到30幾歲時,好像是得了癌症跟痛風。活得非常難過。
後來經過幾年的生機飲食,把這些病都搞好了。後來他才組織一個叫做防癌長鍊
的東西。想說要讓大家建立正確的飲食觀。
我的這個朋友,自己在園區裡面當了高階主管。工作壓力很大,拼到不行,身體
也弄壞了。後來想開了,就休息了一年。才過了一個月的規律生活,整個人就恢
復健康。
這種事只是個案,所以也不能證明些什麼。反正就信者信,不信者當個參考而已
。我總不能找個黑人把他先用大魚大肉灌到死,然後再請他吃全齋來做實驗吧。
:)
你要問我的話,我是覺得飲食不對,很有可能就會讓一個人身體不健康,這絕對
是有可能的事情。大家做個參考囉。
--
簡報必殺技:如果我們做了這個系統,因為一加一等於二,所以原本兩個獨立的
個體,就可以從此過著幸福快樂的生活。
我的相簿:
http://www.wretch.cc/album/phopicking
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.74.57.228
1F:推 nidor:要是美國人注重運動的話 就不會有1/3的成年人肥胖的問題 11/28 00:59
2F:→ nidor:生活在非洲的運動量應該是美國人無法想像的多 11/28 01:00
3F:→ phopicking:主要是一些有在運動的人,一樣有骨質疏鬆的問題 11/28 01:53
4F:→ phopicking:吃肉吃多了會比較肥,沒肉吃又在運動的人會比較瘦 11/28 01:54
5F:→ phopicking:所以你很難講說到底是因為運動,或者是因為吃肉的關係 11/28 01:55
6F:→ phopicking:還好,還有冰島。冰島的骨質疏鬆據說是世界最高的 11/28 01:56
7F:→ phopicking:可是他們的鈣質補充量也是數一數二的,主要是吃小魚乾 11/28 01:56
8F:→ phopicking:所以他們的結論是,骨質疏鬆跟你補充多少鈣無關 11/28 01:57
9F:→ phopicking:喝牛奶沒用。而且還有可能會有反效果 11/28 01:58
10F:→ phopicking:我只是讀到書上寫的,想一想有道理而已。 11/28 01:58
11F:→ phopicking:重點是喝牛奶到底對補充鈣質,改善骨質疏鬆有關與否 11/28 01:59
12F:→ phopicking:指的是如果你有相同運動量,喝牛奶到底是有幫助or not 11/28 02:00
13F:→ phopicking:你要用一個一天到晚都在運動的肉食主義者跟一個完全不 11/28 02:00
14F:→ phopicking:不運動的素食主義者去比是沒意思的 11/28 02:01
15F:推 LunacyAlma:只聽一個人說的、只看一份報告是很危險的 11/28 04:41
16F:→ LunacyAlma:不過我不管對哪方的說法都持保留態度 11/28 04:46
17F:→ phopicking:朋友,防癌長鍊的人有一大堆不同背景的人寫了一堆書呀! 11/28 14:12
18F:→ phopicking:要有命才看得完@_@ 11/28 14:13
19F:推 jasonkeen:nidor 要是美國人不注重運動的話,那我們都算是植物人了 11/28 15:23
20F:→ jasonkeen:他們肥胖是因為飲食習慣而不是缺發運動... 11/28 15:25
21F:→ linlaus:不同意這篇 後半寫得跟那些自己出健康書的作者好像 09/23 17:27