一月時有分享過雪白學習心得 這幾天看到樓上有人服務大家 想說來分享一下這兩個月練習心得好了 **卡到** 之前去上雪白是希望解決容易卡到的問題 學完之後，會開防護罩，在這方面舒緩很多 但這不代表 "不會感覺到" 或 "不被影響到" 而是察覺力變強，敏銳度提高，遇到OO的反應更大 就會提醒自己記得開防護罩..不知道是好是壞 **覺察** 接著是個人的課題 之前有人說雪白很暴力，會逼你處理問題， 不面對，就會一直把問題丟到你面前 直到你願意處理為止...這是真的 比如我其中一個課題是會用力過度，事情要做到120分 沒做到120分就會很痛苦，但這追求的過程又會逼死自己 常常問自己幹嘛這麼累? 但不做到120分又會不安、惶恐 明明是個大而化之的人，為什麼會有"完美主義"屬性 雪白進入我生命後，這個課題一次次出現 外在事物的衝突：這任務想做到120.但時間只夠做到80 內在的衝突：只做80可以嗎? 不做到120覺得心慌 內外交迫讓自己身心俱疲，只好靜下來面對自己 透過自問自答、自由書寫等等找答案 終於發現＂力求完美＂是自我要求甚高的媽媽從小灌輸的 不知不覺這特性就被刻到我的潛意識去了 知道問題點，就要實踐它。要練習在完美跟不完美中取得平衡。 目前還在奮鬥，還沒調整過去，過陣子再來分享吧。 **遠距療癒** 最近幫一個人生遇到抉擇點的朋友做遠距療癒 他的說法是感覺是過去有根刺扎進你身體內 你沒注意或忽略了他，身體自癒，長肉把他包起來 表面上看起來沒事了，但裡面爛成一片 (欸?) 而雪白就像一把手術刀，唰的劃開你的皮膚 讓你看那跟刺,周邊還是蜂窩性組織炎... 逼你去拔刺、清創、包紮、養傷 他的生活在雪白介入後,每天都過得很戲劇化 老問題浮現-吵架-思考-和解-用新方式生活 如果挺得住，似乎是個讓自己面對人生的好方法 **療癒者的副作用** 上課時老師有說，他很鼓勵學生多幫別人做療癒 因為你在傳遞時，能量會先經過你再到對方身上 所以同時間你也會被療癒，利人利己阿 我個人的經驗是...這代表你也跟著被療癒一次阿!! 朋友在淨化期，我自己跟著進入2-3天的淨化期 起疹子、情緒起伏、暴飲暴食都來了 = = 當朋友開開心心的說，過去兩周因為雪白幫忙 他又突破人生甚麼關卡，希望我再傳送點雪白時 要不是多年好友，都想要封鎖刪好友不再聯絡 (誤) (雪白: 看來你還沒領悟無條件的愛。只好.....) 所以，有接收雪白服務的朋友，請好好感謝療癒者 才不枉費他燃燒自己、照亮眾人阿。(大誤) 以上分享 -- 一起幫助兔兔吧！ 台灣流浪兔保護協會：http://www.rabbitsos.org/ 浪兔電子發票愛心碼：１７９２２ 一起救兔兔 --

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