時間： 選定個案後隨時開始 空間： 不用見面，只需文字對話，用Line 溝通 簡介： 最近跟跟著網紅Jolie做了EFT https://reurl.cc/lYYnaA 做一次就哭了，感覺有效 做了幾次後發現 我應該可以找到自己的專屬句子 於是和GPT大量對談找到一些我有感的句子開始練習 同時我也清楚 人要找到自己的信念不容易，因為那時是我們自以為的真理，就像一直照著一面有髒污的 鏡子 忘了如果鏡子是乾淨的，會照出如何不一樣的自己 所以算是一個陪你找信念的過程 一方面感覺自己試過後心情會變好 一方面也想找到同伴互相陪伴成長 如果你對上面的影片有感覺 我們可以一起試試看：） 備註： 分享下面是我要的好命句子 從這些句子中 有幾條勾起了你更多的信念或回憶 再把這些事件告訴GPT 慢慢就可以越來越接近信念產生的源頭 1 Setup（設置語句 8 句） 1. 即使我曾覺得要努力才配得上錢，我依然選擇相信我天生就值得被錢照 顧 2. 即使我覺得被照顧會失去自由，我依然選擇相信被愛也是一種安全。 3. 即使我曾覺得享受太多會被討厭，我依然選擇相信我的幸福能讓世界更 美 4. 即使我曾覺得拿別人的錢等於欠人情，我依然選擇相信這是愛的流動。 5. 即使我覺得自己不夠好，我依然選擇相信我的存在本身就值得。 6. 即使我曾覺得錢只能靠辛苦得來，我依然選擇相信錢會輕鬆來到我身邊 。 7. 即使我害怕紅了會不安全，我依然選擇相信我能在聚光燈下依然被保護 。 8. 即使我曾懷疑自己憑什麼好命，我依然選擇相信好命是我的設定。 2 Tapping（釋放舊信念 8 句） 1. 我承認自己過去常常把錢和壓力綁在一起。 2. 我承認自己有時害怕被照顧會失去自由。 3. 我承認自己覺得要努力，才配得上豐盛。 4. 我承認自己對享受有罪惡感。 5. 我承認自己覺得拿到資源會欠人情。 6. 我承認自己有時會拒絕別人的支持。 7. 我承認自己曾經懷疑自己不配被人愛。 8. 我承認自己常常擔心「好命」會讓別人不舒服。 3 Reframe（植入新信念 8 句） 1. 其實我單純因為存在，就值得被愛與被支持。 2. 我可以在享受的同時，依然自由而完整。 3. 錢與資源的流動，是我魅力的自然反映。 4. 愛我的人會主動支持我，這是他們的喜悅。 5. 拒絕不會減少我的價值，我依然值得被愛。 6. 我享受資源，不代表我必須交換或犧牲。 7. 我的幸福會讓身邊的人更快樂。 8. 好命不是特權，而是我的靈魂藍圖。 4 Install（鞏固信念 8 句） 1. 我值得輕鬆獲得，這是我的天生設定。 2. 我的幸福讓世界更美好。 3. 錢和資源會自動流向我，因為我是磁場的中心。 4. 我就是好命體質，享受豐盛是我的靈魂密碼。 5. 我安全地被看見，被愛與支持同時存在。 6. 我的存在本身就是豐盛，不需要證明。 7. 我允許自己好命，並讓別人也因我的好命而受啟發。 8. 豐盛、愛與支持，是我生命的自然狀態 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.109.72 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/NewAge/M.1755960546.A.FEF.html ※ 編輯: iiyenyuii (223.140.207.19 臺灣), 09/05/2025 00:37:19 ※ 編輯: iiyenyuii (223.137.213.61 臺灣), 09/05/2025 10:07:59