1.練對是要練距離感、招式， 對方空出要害給你打，不是叫你把他打死， 而是對方若接不到你的拳，你要保護對方， 輕輕的打他就好，讓對方熟悉 2.挑打頂肘的托腮要托好，不然就挨打。 頂肘後的橫打之前，頂肘那手要把對方逼退一步 3.大纏絲崩垂，在震腳這個身體沉下去之後，再整個出去， 不是只有手部運動而已 --

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