作者foreverkevin (下B)
看板PF_BASKET
標題[情報] 關於今天跑步
時間Thu May 31 01:46:25 2012
以後下雨就跑體育館二樓+重訓
沒雨就操場十圈+重訓
若是隊長或副隊長心情很好就跑環山哇哈哈哈哈....
.....
不過一樣是自願性質=3=
所以你不跑我也不勉強你啦
只是人很少的話跑環山我們會邊跑邊哭這樣Q____Q
然後隊長說結束都要一起吃飯
(註:ray皇表示他心目中理想的系籃是練完球之後大家要一起吃飯)
今天有來的有我 阿賢 山正揚 皮皮
BB回家裡附近跑了
勘及先重訓了
BLUE隔天考試請假
下次多一點人嘛~~~^.<
p.s. 今天看到風管又在體育館練球
他們也跟我們練一樣的不運球三三
不過我看了一下覺得他們很爛
大家多練練不會多來問我一定一下就超過他們了
以後練球重點在腿上 還有投籃命中率&體力
觀念的話就是跑位觀念
就這樣
Fighting~!
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◆ From: 140.119.156.89
1F：推 TDetective:昨天社團也在開會 TAT 抱歉 以後有空會一起去 05/31 12:45
2F：推 chris0215:RAY皇好帥~我也想跟RAY皇吃飯 05/31 18:51
3F：推 IOIOKOKO: RAY皇跟樓上都好帥~ 05/31 20:07
4F：推 wooming01:RAY皇跟樓上跟樓樓上都好帥~ 05/31 20:08
5F：推 ray051214:蝦咪碗糕= = 05/31 20:41
6F：推 wooming01:樓上好帥的意思 05/31 20:51
7F：推 wooming01:有關跑環山道的心得 可以參考Bballer--- 1738篇 05/31 22:03
8F：→ foreverkevin:看了 謝謝壘哥 ㄏㄏ 05/31 23:11