作者lavender0328 (理智&情感)
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標題Re: [女排] 送!
時間Fri May 21 19:30:07 2010
第一次台大盃進了四強 真的超高興的~~
來分享一下最近比賽跟練球的心得
感覺最近比賽除果子外 攻擊好像都沒有打出來
所以每次比賽都打很累 沒有辦法有效得分
這好像是我們目前最需要加強的部分吧
另外防守的話 對國企那場小瘦說我們就球救的很好
其實我覺得我們防守的部分還沒有完全站到位
守後中跟斜線有時候會撞在一起
而守直線的會不夠靠邊線 有時會放過落在後方的球
有時候跟舉球手中間的球會不知道是誰的
其實如果可以的話 先觀察一下對方攻擊再判斷要守前還是後一點
前排中的防守一般可能要退到四米 除非嗆司球就不用退
殺殺最近有慢慢恢復的跡象 攻擊氣勢都可以嚇到對方
趕快在四強變成狠殺殺 嚇死對方吧~
果子最近真的很厲害喔 除了手腕越厲害外
貼網球都處理的超好 而且離網球也都可以處理過 真的是我們當家攻擊手~~
李恩最近依舊維持慵懶風格
雖然懶得移動 但吊球得分越來越厲害
丸子雖然跟我一樣是固著性生物 但還是很努力的接了很多球
不過有時候舉球有點太高 風大太陽大的時候有點難打
鮪魚在後排防守很厲害 一傳都很好
攻擊可以學著盡量不要側身 要多練一下手腕
跳的時間會太晚 都掉下來才打到球 timing要再練一下
另外 平常在練球的時候 可以多加強六個人的接發球跟防守
因為這是練大家默契跟對自己防守位置的習慣
攻擊的部分要從練手腕的基礎開始
兩個人單用手腕先對地包球 再開始加上揮臂 之後再拋高學習抓球點
希望大家能在進步些 我想我們就會變超強~~
台大盃及農院盃大家加油~~
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◆ From: 140.112.80.98
1F：推 jack2030:推～恭喜～！！！得個獎杯吧！！！ 05/21 22:36
2F：推 sumira:廖婉頤吃闢 防守好在哪!操場跑了沒阿!? 05/21 22:58
3F：推 ddhamburger:本來想推李恩的吊球的 但怕李恩太囂張 還是算了~~XD 05/21 23:29
4F：推 yt1131:我們超棒 快拿獎杯XDD 05/21 23:45
5F：→ yt1131:防守真的超好的!我國企同學在旁邊一直大叫:這樣都接得起來~ 05/21 23:46
6F：推 eatthat:李恩好兇...我這禮拜一定會跑完啦 05/21 23:47
7F：推 IamLisa:我們很棒的好嘛嗎~~~XD 05/21 23:48
8F：推 straysa:大家四強加油(我去旁邊發功一下) 05/21 23:50
9F：推 IamLisa:殺殺請在場上發功~~ 05/22 00:13
10F：推 toughjelly:YA我們棒呆了!!!威呆了!!!!!!!! 05/22 00:38