※ 引述《Ted10521031 (Ted Watanabe)》之銘言： : 幾乎只能用比側投還高一點的角度丟球 : 這個症狀已經三年了 : 守備位置也因為傳球而受限 : 去過醫院跟中醫診所的復健處看過 : 醫院只說手發炎 排了一個月共四次的療程完也沒什麼改變 : 中醫診所則是比較專業 : 說我這是肩膀組織沾黏 : 因為受傷當時沒有即時拉開 : 所以現在很麻煩 : 有嘗試過拔罐的方法 不過也是沒什麼用 : 所以想請問版友有沒有類似經驗可以分享的 哈樓你好 我是物理治療師 首先要確定你是真的關節卡住了抬不高，還是抬的時候會痛所以抬不上去 前面的可能就是中醫說的沾黏，後面則是棒球選手常見的旋轉肌袖受傷 不管是哪一種，都有可能會互相影響(例如先肌肉受傷 久了之後沾黏) 可能需要治療師當面幫你評估才能給你最好的治療 棒球選手常見的肩膀疼痛 (一)疼痛原因跟受傷地方 https://atxphysio.blogspot.tw/2016/09/blog-post_17.html 棒球選手常見的肩膀疼痛 (二)復健的運動介紹 https://atxphysio.blogspot.tw/2016/12/blog-post.html -- https://www.facebook.com/ATXphysio/ ATX 徒手治療研究室. 徒手治療師分享臨床心得跟最新治療方法。 --

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