作者entopd (10樓詹太太)
看板Preschooler
標題怎麼提高上幼稚園前的抵抗力??
時間Thu Oct 11 22:04:25 2012
小人目前3.5 y
預計要在明年寒假過後進幼稚園
現在是保母帶~身體狀況都很ok~不會常感冒之類
因為愛吃水果~所以抵抗力都還ok~只有早晨起床會哈秋(有點鼻過敏現象)
雖然知道一旦進入校園就會有常感冒的狀況
所以
我突然想到~如果每天或2-3天都吃點奇異果來增加抵抗力
我這樣會不會太過了??
媽媽們你們有做過甚麼準備嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.52.7
1F：推 feathery :飲食要均衡啊，不要只吃奇異果啊～ 10/11 22:12
2F：→ feathery :話說要增強抵抗力除了飲食之外，多活動更重要 10/11 22:12
3F：→ adary :奇異果是過敏源耶~@@不見得每個人都可以吃 10/11 22:17
4F：→ adary :像我只要吃一口 就可以打100個噴嚏 /__\ 10/11 22:18
5F：推 showme :沒聽過吃奇異果可以增強抵抗力耶....是要多吃鹼性跟 10/11 22:32
6F：→ showme :抗氧化的食物吧!也要多運動多曬點太陽,呼吸新鮮空氣 10/11 22:33
7F：→ showme :對身體都很好的^^ 10/11 22:33
8F：→ kittypudding:多運動，晒太陽，吃優格。飲食均衡。進了幼稚園還是 10/12 00:21
9F：→ kittypudding:躲不掉，早起會哈啾的，只能祝福你了。。。。 10/12 00:21
10F：→ lucky31 :標題請加上文章分類, 按大T修改, 謝謝～ 10/12 01:22
11F：推 idvera :養成勤洗手的好習慣，洗完手後用手帕擦乾，手帕用手 10/12 01:28
12F：→ idvera :帕夾夾在衣服上。養成好習慣，感冒機率會變小 10/12 01:29
13F：→ brillante :要我說，就是飲食均衡運動充足。接著就是每一次生病 10/12 02:55
14F：→ brillante :都好好的照護。一來二去的免疫力就增強了。 10/12 02:55
15F：→ brillante :若簡化一點說那就是：就病啊，病久了就不病了。 10/12 02:56
16F：→ brillante :這句話是我的醫師朋友跟我說的，唉～ 10/12 02:56
17F：→ brillante :但是我們也都知道這就是事實。講坦白話越保護孩子不 10/12 02:56
18F：→ brillante :給生病，以後越大接觸到的病原就更頑強。 10/12 02:56
19F：推 hsinlingchu :多去空曠處戶外活動,少去人多的公共場所 10/12 07:41
20F：→ hsinlingchu :每天至少帶孩子出門跑跳一小時,天熱天冷都帶出門 10/12 07:42
21F：→ hsinlingchu :我每週會帶孩子去踢足球跟游泳,對身體跟食慾都有幫助 10/12 07:55
22F：推 piggywu :我小孩2y7m進幼稚園後,只有前兩個月常生病,最近1個半 10/12 12:39
23F：→ piggywu :月都滿好的. 我覺得去上學是較快取得抵抗力的方式.. 10/12 12:40
24F：→ piggywu :雖然有痛苦期啦.滿好奇有多少小孩剛進幼稚園不生病的 10/12 12:41
25F：推 hsinlingchu :我兒子上學半年來只有三四天流鼻涕咳嗽,我覺得戶外運 10/12 18:57
26F：→ hsinlingchu :動比食補更能增強免疫力,還有從小開始感冒不吃藥,用 10/12 18:59
27F：→ hsinlingchu :居家療法紓緩就好 10/12 18:59
28F：推 willy :我家是開始吃維他命後就明顯好多了耶 那個熊熊軟糖 10/12 19:35