作者fedaway (Prayer)
看板Psy-BMT
標題[建議] 關於練球阿
時間Wed May 14 19:03:01 2003
恩....聽了大家這麼多的建議呢...
我說一下我想到的辦法吧
首先 強的人會希望變的更強...
所以會希望可以有盡情揮灑汗水的感覺
可是呢 要把比較不會打的帶成打的比較好的
這也需要比較會打的人帶,比較厲害的人能夠做"好球"給
比較不會打的人打,這樣進步起來會事半功倍~
所以我想我不會採取能力分班的方式^^||
因為我希望大家真的可以在練球的期間得到進步
而且可以因為自己的進步而感到快樂與喜愛羽球
那我也不能讓目前比較強的人停止不前
所以我想到以下幾種策略
1.希望這些人可以在做球的同時要求自己每種球路都打的很好
正手拍 反手拍 平球 高遠球 平高球 切球 挑球 殺球
接殺球 搓球 發球 角度控制等等
2.星期二因為場地比較少,所以採取15分鐘熱身45分鐘練球剩下1小時對打
不過因為星期二大三要上認知(不能在翹課了只會很偶爾去)
所以我想星期二就由小屋規劃好了~~~拜託囉:P
3.星期六是固定練球(應該可以吧耿民^^||)有兩個以上的教練會來教球~
而且因為我們有比較多的場...
所以我們採強的帶比較不會打的練之外(像星期二的一對二打法)
強的幾個來玩一種遊戲--打兩分制單打 輸的三下伏地挺身
下來換另一個:P這樣是不是很有趣呢~~
4.關於比賽練習分組(就是每次練球完剩下的一個小時)
希望大家找到一個固定的拍檔,這樣默契會比較好(耿民你要找小屋還是小可:P)
不知道這個提議好不好...大家都有權發言~~~
如果好的話...那大家就把自己的隊伍po上來順便給個名稱...
之後或許我們可以來作個聯盟賽^^
把每支隊伍 每月的對戰對手及對戰記錄po版
我想這樣有競爭 又有樂趣 應該會進步很快吧....
目前就只想到這樣....有想到在po囉~
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1F:→ cuca:ㄟ??為啥會有兩個以上的教練阿? 推 61.228.55.1 05/14
2F:→ fedaway:因為友情贊助壓....^^ 推140.112.246.108 05/14
3F:→ imsam:為~什~麼~是我跟耿民啊啊啊~~~ 推 61.230.143.34 05/14
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