唸書唸得無聊 就來寫給大家看看 羽球比賽跟一般人比起來，我也算打得不少了 臨場經驗也蠻多的，跟大家分享一下 ----------------------------------------- [ 單打 ] 發球 : 正常狀況下，單打建議發長球，也就是打出一記高高遠遠的球剛剛 好落在底線附近，優點在於爭取時間，並且給對方壓迫感 技巧 : 單打的重點就是造成對方的壓迫感，持續的壓迫敵人，容易使得對 方疲憊，造成回球不當或是失誤的機會大增。壓迫的方式有三種， 第一，網前短球，最好帶點速度，這種球不容易被攻擊，對方只能 回小球或是挑高兩種選擇。 第二，高遠球，高遠球的主要功用就是壓迫對方，並且爭取自己的 時間，想像一下後場球的困難度和攻擊的限制，大概可以了解高遠 球的威力 第三，殺球，單打殺球最必須注意的事情是千萬不能殺在對手的身 體附近，因為殺球球速快，代表著你的反應時間也不多，如果被對 方接住殺球，並且順勢將球推到你疏忽的位置，那大概就完了。 綜合 : 整個說起來，單打重視擊球的準度，也就是你越能隨心所欲的控制 球的落點，就越能成功的壓制對方，一般我們強調球場的四個角落 是最佳的攻擊位置，對手的反拍也是個很容易下手的目標。 體能 : 單打比雙打更重視體能的基礎，主要是折返跑這回事，一場比賽下 來，負擔最重的不是手臂，而是兩條腿，速度夠快，才能夠更有效 的壓制敵人 --

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