作者Jack0 (我命由我不由天)
看板Psychiatry
標題[健康] 疏導情緒的簡易眼球轉動法
時間Tue Sep 13 10:00:45 2005
疏導情緒的簡易眼球轉動法
http://www.lapislazuli.org/TradCh/magazine/199502/19950206.html
雷久南（ＭＩＴ化學博士）
如果有要化解的情緒、回憶或煩惱，
都可以用這個方式疏導情緒唷！
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我們愈關心別人就愈不擔心自己。
我們愈不擔心自己，我們痛苦的感受就會較不強烈。
－－第十四世達賴喇嘛
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