作者bonnie28 (羊咩咩...)
看板Psychiatry
標題[問題] 請問 怎麼樣才能夠想到正面的事情...
時間Mon Feb 20 21:38:32 2006
我曾是一個憂鬱症患者
現在已經好很多了 過著開心的生活
但是...我現在只要遇到一點點小小挫折
就很容易想到負面的 不太開心...
請問有沒有各位走過來的前輩
傳授一下怎麼樣可以想到開心的正面的
我不想又變成一個神經病~!!!!
感謝了^^
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◆ From: 61.224.49.89
1F：推 mdsjojo:多聽正面的歌 我覺得很有幫助喔 02/20 23:14
2F：推 yujun1126:可以推薦幾首嗎？ 02/21 18:48
3F：推 bonnie28:什麼樣的叫做正面的歌???可否舉例一下 02/21 21:17
4F：推 jein:林俊傑的相信無限..很有衝勁..我覺得對我有激勵作用 02/21 23:25
5F：推 c23328:多跟好友聊你的心事，請好友幫你。對我有用。 02/22 03:26