作者clef (wanderer)
看板Psychiatry
標題[問題] 作夢
時間Sat Jul 8 23:10:44 2006
就診大約兩三個月來，天天都在作夢
之前是作讓我完全分不清楚是不是真實的夢境
現在因為天天作所以很習慣了，睡醒就忘記
但自己解讀......夢境情節傳遞給我的全是焦慮
等於我每天都陷在逃脫不出焦慮的夢境裡
雖然漸漸根本有點習慣了,但每晚作夢讓我的身心都覺得很累
我已經很厭倦作夢這件事
我有在吃史蒂諾斯，但那些情節在現實上是不可能發生的
所以應該不是我在夢遊。
也有跟醫生提過一直作夢的困擾，
但我的現況完全沒有什麼壓力來源，就只是心情不佳而已
因此根本沒有什麼解決壓力、排解焦慮來改善的方法
我不知道為什麼會有一直作夢的症狀，感覺很困擾
不知該如何改善，謝謝。
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◆ From: 220.136.229.200
※ 編輯: clef 來自: 220.136.229.200 (07/08 23:11)
1F：推 mmss:A近一年中有遭遇過壓力事件嗎？ 07/09 10:43
2F：推 clef:失戀...... 07/09 14:24
3F：推 clef:主要應該是考試壓力吧@@ 07/09 17:13
4F：推 rovdark:自己找不到壓力源並不代表沒有壓力 通常是自己無法接受這 07/09 21:37
5F：→ rovdark:9樣的事件帶來的壓力有這麼重的影響吧 07/09 21:38
6F：推 mmss:壓力來源過去之後才出現睡不好的症狀還滿常見的 07/09 21:43
7F：→ mmss:心情放鬆後身體才開始不舒服，過一陣子應該就好多了 07/09 21:45