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※ 引述《csc2006 (csc)》之銘言: : 我是一個被誤診為憂鬱症兩年多的躁鬱症患者(直到前三個月出現蠻嚴重的躁期才發現的) : 台灣對躁鬱症方面的資訊好像比較少,想知道版上也有一樣受躁鬱困擾的朋友嗎? : 一起討論要如何對抗躁鬱,用什麼方法來戰勝它 : 我被躁鬱害慘了,嚴重的躁期讓我像中邪般的變了一個人,且自已毫無病識感 : 失去了交往五年的男友,丟了工作,做了一大堆錯誤的決定,欠一屁股債 : 事後後悔的想自殺… : 希望能在版上找到一起扶持的朋友,一起戰勝它~共勉之 我去過日間留院,也看過各種症狀的患者。而我本身是強迫症的患者,我是被醫生忽略而 延遲一年多,直到症狀都出現了,自行就醫的人。而我只知道躁鬱症會被誤診成憂鬱症的 情形,也看過被誤診而吃了藥最後病情加重的也有。 因此,我的建議是 第一,你現在已經確定是躁鬱症,那你現在是否已經吃藥得到相當程度 的改善,如果是那就相信醫生的判斷。 第二,自己去收集躁鬱症的相關知識http://hospital.kingnet.com.tw/ 或其他網站 或書籍,建立對這個症狀的相當程度的知識。 第三,多多把握跟醫生討論病情的時間,仔細回想從上一次就診到這一次複診的時間 .內,有哪些症狀的產生,最好是隨身攜帶一個筆記本,將症狀發作的情形,時間,地點 和有可能造成症狀發作的原因寫下,告知醫生。讓醫生去研判,然後讓他來幫助你。 第四,千萬不要停藥,一停症狀很快就會出來。 第五,要有個認知,你生病了,但這個病並不是個恥辱,他已經是你身體的一部份了 。你要適應他的存在,而且每天你也有在吃藥,也就是說你每天都在打擊他囂張的氣焰。 你是最強的,正面的給他一拳。 第六,找一份你可以從中得到成就感的工作或興趣,成就感真的很重要,得失心也不 要太重也就是啦! 第七,多去戶外走走,多曬曬太陽,多跟朋友一起,快快樂樂的過日子。 開心嘛!比什麼都重要嘛! --



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