應隊長的要求打心得文，希望有當一日能上八卦版推噓文以成就心實課更多樂趣。 一開始是平板連續板的部份， 正手的部分一開始的打法是固定手腕揮拍， 由於好久以前因應球會亂飄和帶旋的對策， (感謝黃文翰多日前的提醒) 不過這樣一來手的動作會更僵， 使整個身體動作不能穩著跟球揮拍和瞄點， (感謝土狗提醒) 所以之後要試著讓動作的阻力減少，揮拍更順暢。 今天擊球的時機點好像偏慢的感覺， 下次試著早點揮拍好了。 反拍的部分， 原本的動作是直推出去為主， 不過這樣一來手腕在結束時會和手臂形成大角度， 使手腕調控不當，容易往下壓， (感謝BOGI提醒) 如果是帶弧度往外揮動， 應該是可以保持手腕動作別歪掉， 但是現在動作不是很能習慣，反而會使球往旁邊飛。 還是動作要更順暢，希望能減少噴飛和掛網率。 平板總結：正手擊球不準，反手手腕不固定。 然後切球的話， 反手的手感有比較好，不過還是有時切球不夠徹底， 或是拍面角度太平。 特別的是，一直以來球拍在左右方向是斜的， 使球持續往右偏移，可能要練一下控點。 然後是死很大的正手切球敗點。 昨天練習時發現移動腳步往右踏可以方便瞄準和出力， (是貴全學長昨天建意的吧，好像) 但是實際對台切的時候動作不夠快，會來不及反應。 感覺上手感極差，非要對準施力才可以把球順利切出去， 如果再練幾球應該可以使一系列的移動到切球過程更順暢和迅速吧。 此外，拍面通常偏平，如果立起來一點球會低許多，小手臂的施力......也要加強。 發球的話，還是一直死命練單純的下旋球， 之前的練習目標是高度壓低和速度加快， 今天和大棕熊練接發球發現被回擊率極高， 大棕熊表示：「因為球是平的。」 表示今日要練習一下提高旋度。 此外，有打算練一下衝下旋或發短球，至少變化會比側旋少，希望可以練得來。 以上，不知有多少P幣? --

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