作者om (好男&好女)
看板Rounders
標題Re: [新人] 大家好,我是新人
時間Fri Aug 21 00:05:09 2015
※ 引述《CIH (加油!)》之銘言:
: ※ 引述《CIH (加油!)》之銘言:
: : 如果再不瘦下來
: 到了快四十的時候就真的瘦不下來了
找一條瘦的時候穿的下的褲子,然後每天試穿...
一週不能喝超過三杯含糖飲料,早餐除外....
要想想太胖的危機,然後要每天念一次這些危機,連續一個月。
接下來,就是要撐一個月以上,然後就會成功了!!
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別問我上面的話,我自己有沒有作到...
看我身材就知道了!!
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