作者Allencid (浴血奮戰)
看板90-stdm-301
標題Re: [心得] 大家要好好保重自己的身體...
時間Fri Apr 18 16:40:51 2003
※ 引述《heavencloud (不冒險就無法前進)》之銘言:
: ※ 引述《ncublake (大電盃冠軍系壘!!!)》之銘言:
: : 我也是....
: : 幾天熬夜的下來....
: : 肝忽然自己痛起來....
: : 嚇死我了....><
: : 大家要好好保重自己啊!!!
: 肝痛應該是感覺不到的,
: (沒有感覺神經)
: 所以通常發現肝有問題都是症狀已經很嚴重了...
: 你是側腹痛嗎?
: 不管怎樣還是去看醫生吧
: 總好過亂猜...
: 熬夜實在傷肝,
: 而且生活作息不正常
: 連帶抵抗力會跟著降低,
: 看不少系上同學季節一變換就會感冒
: 生活不正常+運動量不足
: 大學生的生活習慣實在可怕
: 可別在20幾歲的時候就把老本花完了
: 最近開始有深深的感慨,
: 人過了20歲身體就開始衰老,
: 身邊的朋友們開始有一些奇怪的病症
: 我們不再是以前十幾歲時無敵的肉體.
: 那個年紀的孩子頂多就是感冒而已,
: 每天下課就是衝去打球,
: 還可以精神整天好得跟鬼一樣...
每週4節柔道 兩節軍訓 兩節擒拿 兩節射擊
自我要求每週跑三千 做重訓
每天做伏地挺身 仰臥起坐
是基本的吧
加油喔
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◆ From: 211.79.131.20