作者cuteohoh (oo)
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標題[問題]關於...籃框終結者:跳躍力訓練秘籍
時間Mon Apr 16 15:50:31 2007
從這個地方看到的...網頁最下面的一段
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010312059
作者理光頭打赤腳身高是170公分整,年輕時曾練到頭頂能擦到籃
板下緣。 這訓練課程對我與很多我幫助過的人有用,相信對您也同
樣會有效果。 在兩個星期的訓練過後,保證讓您有易想不到的功效
! 對於喜愛排球、足球及田徑運動的人,本書也絕對能帶給您莫大
的幫助,因為跳躍力增強之後,體力與短跑速度也會隨而變強,可以
說是一舉三得! 筆者因為個子不高,每次打籃球遇到高個子時,都
有一種恨天高的感覺。 身高是不能改變的,但彈性卻可以!前NBA選
手亞特蘭大老鷹隊的後衛Spud Webb,身高只有173公分,卻能輕易的
垂直跳離地面 110公分,表演雙手向後扣籃與大車輪猛灌。
(以下開始...會不會太虎爛......)
筆者我是華僑,曾經親眼看過跳最高的人,是我們當時高中的籃球校隊隊長
Rob Curr。 他身高194公分,在助跑灌籃時,可以胸部下緣碰到籃框
,那種驚人的彈跳高度,使他可以雙手同時抓住籃板的上邊。他的垂
直跳躍高度大約是150公分,完全不輸奧運選手,很恐怖吧! 這世界
上還存在著許多跳躍力超強的怪物,他們也許是天生運動基因比常人
優良,但是就算資質再好,也不可能跳出那樣嚇人的高度的。 我們
更應該要佩服他們後天辛苦練習所得來的結果。
<結束>
這篇簡介中說的194...Rob Curr.............
有影片我才相信...沒影片鬼才相信...
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◆ From: 163.20.235.50
1F:推 skyisjordan:跳那麼高要幹麼?高處的空氣比較新鮮嗎? 04/16 16:13
2F:推 justcallit:把花跳躍力的時間,拿去練地板動作還比較實在! 04/16 16:17
3F:→ justcallit:kidd,nash,stockton都是不太能跳的球員 04/16 16:17
4F:→ justcallit:Carter!?JR!?...亞洲人該往哪條路發展答案應該很清楚! 04/16 16:18
5F:→ justcallit:不過現在年輕人很難接受這種觀念吧! 04/16 16:20
6F:→ justcallit:跳得高=灌籃=帥.....我高中時候也超愛練彈性的! 04/16 16:21
7F:推 IWF:跳的高,也常常會發生慘劇.... 04/16 16:48
8F:推 myrzr:kidd跳得不矮唷,他灌籃滿輕鬆的...只是要不要的問題 04/16 17:36
9F:推 callmethegod:我覺得這是每個人的喜好問題阿,沒必要每次都要酸吧XD 04/16 19:12
10F:推 jacktsaila:中午臨時上線..沒看很清楚..以為是一個華僑鄉民來此撥 04/16 22:31
11F:→ jacktsaila:亂反正,並舉實例... 說明150cm是有可能的XD~~~~~ 04/16 22:32
12F:→ jacktsaila:他那句「完全不輸奧運選手」真的是拿來騙肖的~~我高中 04/16 22:33
13F:→ jacktsaila:時,大概會買吧@@....150垂直彈跳, 電死創奧林匹克的宙 04/16 22:33
14F:→ jacktsaila:斯了吧....XD~~~~~ 不過180cm輕鬆連3---->impossible i 04/16 22:34
15F:→ jacktsaila:s 0~~~ 04/16 22:35
16F:推 dan0206:kidd大學的時候灌的可兇了.... 04/17 00:46
17F:推 SKY1225:中距離跳投實在多了....... 04/17 10:11
18F:推 Dolin:推樓上 04/17 21:53