※ 引述《Mydick (沙茶醬魔人)》之銘言： : 打三三或跟朋友定孤支 : 都很怕遇到體重輕速度快，又擅長盤球的對手類型。 : 跟外人打一定會用上 Hand check : 用手臂接觸對手沒控球的那一側身體，取出防守距離 再跟腳步； : 一方面阻止對方頻頻換手、晃人 : 另方面在對方切入步伐啟動的時候，可以比較有效地把身體貼上去 : 但碰上輕巧型的對手（或者該說切入有速度但腳步虛浮的對手） : Hand check很容易推到對方的重心，造成自己犯規 : 而這種對手若一開始不用身體接觸箝制他 給他腳步啟動的空間就很難跟上了 : 想請問高手們， 若想不靠Hand Check 純粹用腳步跟住對手該怎麼練習呢 : 又對方明顯比自己快、輕盈的時候 : 一對一防守策略要怎麼做比較不會輕易被用速度吃掉？ 我想一般人都是切入切右邊吧... 因為一般人都是右撇子... 就是簡單一點... 當在防守的時候...身體往左靠一點點... 也就是攻擊方的右邊... 這樣可以在防守上快上個零點多秒吧... 再來就是要多多觀察對方了... 因為我覺得每個人都會有自己的一些習慣動作... 抓到了對方的動作... 防守起來也就會比較輕鬆了... 如果是一對一... 應該就是這樣了... 三對三的話... 我想隊友彼此的補防... 應該也是很重要的... 如果對方的切入夠犀利... 其實...是可以製造陷阱給他跳的... 故意放他進去...然後...賞他一個火鍋 不過這個要很有默契啦... 隊友的補防意識也有需要... 所以...還是找自己認識的一隊... 比較好...呵呵 -- 單眼皮的世界~~~ http://www.wretch.cc/album/ivanboy --

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