作者jetlin (我在林口,天氣冷)
看板STREET_BALL
標題[討論] 扁平足的人請進~~^_^
時間Fri Apr 18 23:53:12 2008
小弟我在體育大學讀研究所,
研究的剛好是足踝的生物力學,
將我所學的跟大家分享一下,
扁平足足弓角測量標準:
受檢者採站立照X光之側立像,
由第五蹠骨下緣連線與跟骨下緣連線之交角為足弓角,
目前國軍認定標準是165度以上,
不過聽說要變成168度了。
扁平足有分成柔軟性扁平足跟僵直性扁平足,
柔軟性扁平足簡單的說就是足部懸空時,
足部是有足弓的,
要踩在地上時才變扁平足,
僵直性扁平足則是不管懸不懸空足弓都是平的
如果你是僵直性扁平足,足弓角又在165度以上,
那抱歉,要改善狀況只有開刀一途,
且開刀後還不見得會改善~
如果你是柔軟性扁平足,
那還有機會藉由鍛鍊足底的肌肉來改善,
或多或少症狀都會獲得改善,
當然以上的說法醫界跟復健界的所持的看法不太一樣,
小弟在這邊只是簡介之~
小弟的畢業論文會研究扁平足的人在運動時跟一般人的不同,
目前是想研究扁平足的人落地時的衝擊還有穩定度,
想聽聽實際有扁平足的人的意見,
你們覺得自己在運動時有什麼困擾?
有沒有想知道的事可以讓小弟我激發一些不同的研究主題~^^
想聽大家的意見,但...不要太天馬行空>_<
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飛翔是一種感覺,
一種無法與別人分享的經驗,
在離地一公尺多的世界,
或許只有短短不到一秒,
但是對我來說,
這就是永恒~
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◆ From: 203.73.153.121
1F：→ jetlin:對了,扁平足的保護還有足墊可用,專用鞋目前只有慢跑鞋有~ 04/18 23:53
2F：推 cheany:我兵役測有172 但我覺得沒有什麼困擾耶 可能體能不夠好吧 04/18 23:54
3F：推 lambkin:扁平足飛踼別人 比較服貼XDD 04/19 01:14
4F：推 lambkin:完了。..天馬行空了...sorry 04/19 04:55
5F：推 kaikai1112:我除了足底筋膜炎 沒有其他特別症狀 也不會容易扭傷 04/19 09:44
6F：→ kaikai1112:不過以前蠻常打完球後會痛到不良於行 04/19 09:46
7F：→ jetlin:嗯~足底筋膜炎是扁平足最常見的症狀~ 04/19 10:08
8F：推 duidae:痛到不良於行 +1 要坐一下才有辦法走路 XD 04/19 14:14
9F：推 rey123123:打球打一陣子腳底就很酸..別人都不會 T__T 04/19 14:30
10F：推 IWF:如果穿平底鞋跑或打球，像ALL STAR，時間一長腳底板會很痛！ 04/19 19:07
11F：→ LRG:我跟五樓一樣 其他都沒有 04/19 19:16
12F：推 max8963:請問你是龜山校區的嗎?哪一所勒?我很多朋友在傷害所 04/19 21:49
13F：→ jetlin:是的,我是桃園校區的,傷防所在樓上,所以我也認識幾個^^ 04/19 23:09
14F：→ jetlin:我是運科所的,MAX你是我們學校畢業的嗎?:p 04/19 23:17
15F：推 white919:我是覺得走久站久，會比一般人容易酸痛，打球更是如此 04/20 00:08
16F：推 A333:走久站久很酸+1,會一路酸到小腿,跑步反而比較不酸 04/20 01:00
17F：推 fattiger1039:站久真的很酸 但是疼痛的感覺小時候比較明顯 04/20 01:14
18F：→ jetlin:目前看到還蠻多人有足底痛的症狀,那大家也會蹲下時不穩嗎? 04/20 14:44
19F：推 A333:蹲下不穩有,不過情況不嚴重,可能跟足弓角度有關吧 04/20 15:17
20F：推 max8963:嗯阿~我是大學部運保系畢業的XD 04/20 20:05
21F：推 kaikai1112:蹲下不穩 偶爾會耶 04/21 07:44
22F：→ jetlin:扁平足多半帶有腿後跟腱緊縮的問題,所以會造成蹲下不穩~ 04/21 16:43