作者teatime (午茶時間)
看板STREET_BALL
標題[問題] 切入的爆發力
時間Wed Apr 23 02:10:13 2008
我是左撇子
之前老師教的切入是
雙腳墊步接球-->踏右腳試探步-->右腳踩左邊 壓肩護球 切左邊
右手的話就是左右交換而已
我把左切練好之後開始練右切 把腳步跟最後的上籃動作都練好之後
我發現右切的問題:
左切要切入的那瞬間是左小腿用力往後蹬
右腳往前踏然後切入
可是切右邊的時候右腳的小腿感覺不像左腳那麼有力
像是使不出力的那種感覺 這樣右邊切入的第一步就比左邊慢很多
請問各位大大有類似的經驗或建議嗎?
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◆ From: 220.141.38.41
1F：推 CRAZYFAN:這只是慣用手腳的問題吧 動作多做 肌力多練 04/23 02:22
2F：推 derek324kimo:重訓吧 像我右撇子 左手也會有使不出力的感覺 04/23 02:33
3F：→ derek324kimo:這是慣不慣用的問題 0.0a 04/23 02:34
4F：推 CRAZYFAN:這是啊 慣用手腳通常力量比較大吧 而且快慢不只是力量 04/23 03:42
5F：→ CRAZYFAN:動作順不順暢也很重要吧 04/23 03:43
6F：推 howardiori:右撇子慣用腳是左腳 04/23 12:47
7F：推 lambkin:折返跑 ^^ 04/23 14:48