與大家分享 如何自我治癒 再見了悲傷 你我不必討好每一個人 不必委曲求全 不必再苦苦迎合別人 你我得學會愛自已 跟自已對話 不要一直在悔恨中 是的 渴望朋友 一但有朋友 又嫌不夠 那都是不了解自已 自已心中有個受傷的小孩 在等待你我 讓我們用更溫柔、更體貼、成熟的角度來看自已 像神一樣看自已 你我將不再悲傷 原諒自已 然後 笑著流淚 發誓這一次 你一定會好好過 跟過去和解 而不是廉價的原諒 那是真正想要跟自已和好 輕聲對自已說 「這些年來，辛苦你了。你的苦我都知道。」 好好愛自已 給自已一個溫暖的擁抱 原諒、寬恕、還有 「無懼的慈悲」 那不是廉價的和解 也不是虛偽的原諒 而是真真無懼的的 對自已好 只為了 能對他人慈悲 一個能愛自已的人 才能愛人 -- 「心理師是美國職業中自殺率最高的。」吳淡如【人生以快樂為目的】p77 http://www.wretch.cc/blog/pilikang --

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