作者ted124 (Alohomora)
看板Self-Healing
標題[向上]給懶惰的自己
時間Tue Jul 10 07:33:53 2018
給懶惰的自己
記得每天游泳400m、慢跑4mile、跪姿伏地挺身60下(今天可以嘗試斜姿)。
再一個月就要預備教育了，快快增強你的手臂力量吧！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.100.239
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Self-Healing/M.1531179236.A.A14.html
※ 編輯: ted124 (39.10.100.239), 07/10/2018 07:35:18