作者wizard8426 ()
看板SkiSnowboard
標題[問題] Carving 和 Boa system問題
時間Mon Mar 13 21:05:25 2017
大家好, 小弟今年第二年參加滑雪.
目前回憶幾周前在學carving的時候遇到了一些問題想要請教.
Q1:toe side carving的時候我都會彎腰, 經過教練指點之後才知道是要跪下去挺身反弓
的感覺. 但不知道是因為鞋子偏軟的原因, 還是沒綁緊. 導致我跪下去的時候腳踝會彎曲
使得我需要使用點腳背的力量把板子插下去. 這是正確的嗎?
Q2:呈上面的問題, 我有時候會覺得我鞋子的teo side反應程度不夠, 就是說鞋子會允許
我的腳踝先彎曲後才影響到腳尖. 我想過把Boa綁得更緊一點, 但是這樣又變成血液無法
流通. 導致我有時會需要特意使用腳背腳掌的力量去加強toe side.
而不是單純用重心帶小腿壓鞋子再傳到腳尖壓板子.
請問這是鞋子對我來說太軟嗎?
http://www.evo.com/snowboard-boots/ride-anthem-boa-coiler.aspx
Flex Medium應該OK才對.
請問有建議的改善方法嗎? 讓鞋子能綁緊一點又不影響血液循環.
謝謝各位幫忙解答
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※ 編輯: wizard8426 (140.113.127.77), 03/13/2017 21:06:07
※ 編輯: wizard8426 (140.113.127.77), 03/13/2017 21:07:58
※ 編輯: wizard8426 (140.113.127.77), 03/13/2017 21:11:23
1F：→ k1988771028: 想問你雪齡大約幾天呢？ Q1 腳踝可以活動很正常，有 03/14 01:07
2F：→ k1988771028: 速度和離心力，靠重心就可以carving了，並不用腳背 03/14 01:07
3F：→ k1988771028: 用了往雪地插。Q2 snowboard鞋子再硬也沒辦法固定腳 03/14 01:08
4F：→ k1988771028: 踝，何況你都緊到血液不流通。 會不會是板子太寬或是 03/14 01:08
5F：→ k1988771028: binding不合導致你反應不靈敏 03/14 01:08
請問Binding不合會有什麼狀況嗎? 我以為他只是綁鞋子的裝置, 頂多是有大小差異而已.
6F：→ s9300519: 換雙綁鞋帶的鞋子，各部位鬆緊都可以自己調整，只是穿 03/14 01:14
7F：→ s9300519: 了就不想脫了~ 03/14 01:14
雪齡9天, 參加過三次5滑3的團, 有教練. 目前程度約4級半.
goofy S-turn很熟, regular還有點笨笨的.
板子和Binding是租的, 打算今年秋季買, 還在物色中.
鞋子是自己買的. 如上面連結. 是快穿鞋帶與Boa system
※ 編輯: wizard8426 (140.113.28.197), 03/14/2017 08:58:39
※ 編輯: wizard8426 (140.113.28.197), 03/14/2017 10:32:14
8F：→ k1988771028: binding太大 重心就會偏後，toeside就要很用力。 我 03/14 11:22
9F：→ k1988771028: 仔細回想自己的toeside，的確腳背要微用力維持腳踝 03/14 11:22
10F：→ k1988771028: 的角度。 03/14 11:22
11F：推 psx: 應該是用身體重心，強制用腳去壓應該不是carving的技術 03/14 14:28
12F：推 qqqqwang: “outside ski more presure” 03/14 23:48
13F：推 qqqqwang: 不過我講的carving是ski的 03/14 23:53
14F：推 chukchi: 如果你膝蓋前傾一點呢？好的系統會讓你比較省力沒錯 03/15 00:36
15F：→ chukchi: 但看起來比較像重心沒放好 carving需要速度、重心和平衡 03/15 00:36
16F：→ chukchi: 一起維持 如果腳踝要出過多的力量 可能要看膝臀角度是否 03/15 00:38
17F：→ chukchi: 不太對 基本上所有的關節都要是靈活的 03/15 00:38
18F：→ chukchi: 不然carving過程中遇到bump很容易摔噴的... 03/15 00:40
19F：→ chukchi: btw我穿BOA小孩鞋 所以超級軟XD 但我覺得還蠻舒服的～ 03/15 00:40
20F：推 moonh4: 9天不要想著要carving 03/15 10:54
21F：推 chenyuhung: 加油，慢慢來，滑雪不要太急，S-turn好一點再來carvin 03/15 15:53
22F：推 misiakimo: 有影片看會比較快，蠻想知道是哪個團的教練會對9天雪 03/16 14:22
23F：→ misiakimo: 齡的雪友講解carving...XDDDD 03/16 14:22
24F：→ galiba01: 本來精進S turn的過程就是會接觸到Carving訊息，只是能 03/17 03:54
25F：→ galiba01: 不能對接觸到的資訊去理解與掌握，早點開始思考怎麼去實 03/17 03:54
26F：→ galiba01: 行沒什麼不好，多看影片多發問多累積里程都有幫助的。 03/17 03:54
27F：推 WRD: 為何九天不能學carving 我也是差不多七八天開始學 03/26 17:44
28F：→ WRD: 不過當時是日本教練跟我說S turn slide OK 03/26 17:45
29F：→ moonh4: 所以你現在會carving了嗎 03/27 13:48
30F：→ moonh4: 除非是練武奇才，滑不到一個月的我覺得都可以歸類在初學者 03/27 13:52
31F：→ moonh4: ，學了carving以後容易影響到slide turn的標準姿勢 03/27 13:52
32F：→ moonh4: 二來是carving的站姿、binding setback、板子類型都和初學 03/27 13:55
33F：→ moonh4: 者用的板子有差別，不如先把slide trun練到中高級再來考慮 03/27 13:55
34F：→ moonh4: carving 03/27 13:55