作者duncanbo (太陽-Where U At)
看板TPC_Police
標題[發問] 關於改制後 體能測試的疑問~~
時間Tue Dec 6 17:41:11 2011
小弟我有心想要加入鴿子幫!!!!
對於改制後 家入的體能測試有點疑問
想要問問 今年考上的人
今年體能測試的大概情況
1 單槓 是要直上直下不能用腰嗎??
2 可以請教 今年考上的大大們 在準備體能測驗之前自己的訓練方式嗎???
我是都每天慢跑30~40分鐘
單槓跟仰臥起坐 目前不知道要怎樣準備 有經驗的人能分享一下你們的訓練方式嗎
P.S 小弟也有在補習 想要問問 有在補習的人 你們念書的時間跟鍛鍊
體能測驗的時間是如何分配的嗎??
一次問好多問題 喜望有人能跟我分享一下經驗
感激不盡~~~~
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◆ From: 223.140.113.191
1F：→ sunwarm:體能考上再練 還不遲.... 12/06 19:58
2F：→ chuni20309:等考上再說吧... 12/06 21:39
3F：→ blackskyz:考上以後...詹區等你 12/07 00:55
4F：→ grimma04743: ↑ ~詹區已經變訓導了 12/07 01:39
5F：推 joh1214:1不同軍校,沒要求;2別擔心,進來再練沒差. 考上再說 12/07 08:47
6F：推 qoo013140:先努力讀書吧!! 時代不一樣了 12/09 22:47
7F：推 link916829:肝好比體能好重要!! 12/10 22:11