作者PrinceMK (Macaca)
看板TamShui
標題[問題] 坐骨神經痛
時間Thu Jul 7 07:02:08 2016
請問淡水有大家比較推薦的坐骨神經痛的醫生嗎？
最近剛搬回淡水，雖然之前也有住過，但沒有特別留意。
我住鄧公國小旁邊，希望不要太遠或公車可以到，因為我沒有交通工具。
謝謝大家，希望颱風大家的平平安安。
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1F：→ germun: 北新路有個佑安中醫 07/07 19:45
2F：推 alanic: 實康復健科診所,離你很近. 07/07 22:06
3F：推 q5212: 看西醫復健科，我有看到不會痛，但要花長時間復健 07/07 23:07
4F：推 frchi: 推實康復建，自己也可以做些運動，好更快 07/07 23:47
5F：→ mico409: 之前打球有受過傷 去推拿/針灸都是只能短暫不痛~ 07/08 11:40
6F：→ mico409: 後來是改變自己的坐姿 像是坐捷運那種硬椅 姿勢調整回來 07/08 11:41
7F：→ mico409: 後來自己慢慢就不痛了 雖然現在偶爾受傷位子會痠痛 07/08 11:41
8F：→ mico409: 不過頂多一兩天就好了~ 07/08 11:41
9F：→ mico409: 我還有去電療 拉開骨頭啥都沒用 治療很久 07/08 11:45
10F：→ mico409: 好起來那段時間是 每天通勤新店上班 都要做捷運 坐姿可 07/08 11:45
11F：→ mico409: 能這樣有調回來 慢慢就恢復了 原po參考看看 要不要買類似 07/08 11:46
12F：→ mico409: 的椅子 不要買太鬆軟的 07/08 11:47
13F：→ mico409: 那種痛起來的感覺 真的痛不欲生~ 另外推薦一個中醫生推薦 07/08 11:49
14F：→ mico409: 按摩的方式 買一顆硬式的大壘球 地上鋪軟墊 用身體的力量 07/08 11:50
15F：→ mico409: 在酸痛部分去壓球 來回按摩 因為痠痛太裡面 普通按摩 07/08 11:51
16F：→ mico409: 很難按到 用自己的身體力量 這樣按摩可以舒緩痠痛~ 07/08 11:52
17F：推 bogie: 我是開過刀的人，物理牽引治療絕對有用，但是要每天去，至 07/09 01:25
18F：→ bogie: 少連續兩個禮拜，甚至拉到五六十次。 07/09 01:25