作者mini160 (蜜妮長高了)
看板Tech_Job
標題[討論] 大家近視都幾度?工作有讓近視加深嗎？
時間Fri Jan 2 20:38:47 2015
閒聊一下
科技業很多人在coding,每天寫程式應該眼睛會很酸痛
其他像CAD,CAM,CFD類工程師，也都每天畫圖跑模擬
請問要怎麼保養眼睛?
是要配比較高檔的鏡片嗎？
不然盯電腦兩小時我眼睛就開始酸了
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1F：推 kkotokyo: 濾藍光那種不知道有沒有用 01/02 20:57
2F：推 gggg9999: 有沒有幫助眼睛健康的保健品或是撇步嗎QQ 01/02 20:58
3F：推 f204137: 即使不工作 近視也不會有所改善阿 只會越加深 01/02 21:04
4F：推 gbcowandy: 葉黃素？ 01/02 21:05
5F：推 gggg9999: 我也聽說葉黃素可以吃,有大大在吃得分享經驗嗎? 01/02 21:06
6F：推 tn00710191: 國小有保眼操+望遠凝視..不知道有沒有用 01/02 21:06
7F：推 Narcissuss: 我朋友都去吃幼齒 清大附中的 01/02 21:09
8F：推 plokm0987: 球類運動吧～眼睛會跟著球動 01/02 21:29
9F：推 dctzeng: 電競眼鏡 把螢幕藍光調暗 整體螢幕背光也調按 01/02 21:29
10F：→ booloo: 吃葉黃素有差，每天一顆20mg的，吃了眼睛比較不會痛 01/02 21:34
11F：推 L0v35: flux 神器 01/02 21:45
12F：推 ro1: 螢幕看久 還會頭暈咧 01/02 21:56
13F：推 Gitai: 眼睛較怕光,把螢幕亮度調到0-15% 比較持久 01/02 22:11
14F：→ tn00210585: 噴點IPA 會比較提神 01/02 22:37
15F：推 w60904max: 濾藍光很有用 用過之後還沒發生用眼過度的那種頭痛症狀 01/02 22:48
16F：推 k11k: 濾藍光眼睛有用 01/02 22:53
17F：推 f1234518456: 濾藍光眼睛哪裡可以換? 01/02 22:58
18F：推 sing10407: 去眼鏡行問過，有褐色的濾藍光眼鏡比較有效 01/02 23:16
19F：推 TokyoHard: 用傳統背光的也要濾藍光嗎 01/02 23:58
20F：推 dakkk: 有用 我現在配眼鏡一定配濾藍光 01/03 00:39
21F：→ dakkk: 再加上褐色的全視線 ptt上某驗光師的推薦 01/03 00:41
22F：推 auraandy: 過了發預期很難再加深太多,除非是家族遺傳容易近視那種~ 01/03 01:05
23F：推 athlun: 漸進式多焦點鏡片有幫助 01/03 06:46
24F：推 SETL: 眼鏡度數弄淺一點(大概少25~50度) 螢幕亮度不要太亮 01/03 09:29
25F：→ SETL: 螢幕爛的話濾藍光應該有幫助 不過不閃屏比較重要 01/03 09:29
26F：→ SETL: 公司的螢幕應該很難這樣要求，所以大概就是眼鏡度數清一點 01/03 09:30
27F：推 koharuseto: 葉黃素+3M的防窺片（降低亮度） 有效 01/03 09:54
28F：推 SCLEE5566: 多上色情網站多看奶很有用 01/03 09:57
29F：推 Iamidiots: 除了以上，回家別再看電視，多出去走走 01/03 10:43
30F：推 changyt: 創 01/03 11:54
31F：推 changyt: 投影機呢？ 這樣不會有光直射眼睛的問題 01/03 11:56
32F：推 staycool0331: 30幾年沒近視，近視這種東西跟遺傳有點關係 01/03 17:32
33F：推 swimmantw: 成年之後度數應該不會加深，點散瞳之後再驗看看 01/03 18:34
34F：推 kokoyou: 慮藍光可以 不會酸 01/03 19:18
35F：推 shiuan0119: 葉黃素 藍莓 山桑子 濾藍光鏡片 羽球 桌球 01/03 19:55
36F：推 kbill: google flux 01/03 20:30
37F：推 playerst: 我就是25~26歲近視的= = 28歲度數還有加深.... 01/03 20:43
38F：→ dslite: 這年紀近視不會加深了 倒是飛蚊愈來愈多... 01/03 22:53
39F：→ ayabrea74012: 樓上是飛蚊症？？ 01/04 08:05
40F：推 atayal303: 藍莓大推..有用..但要是真的藍莓..葉黃素有減緩效果 01/04 22:38
41F：→ atayal303: 濾藍光我沒試過..但這麼多人說...我也該試試.. 01/04 22:39
42F：→ atayal303: 眼睛只有一個..別漠視而後悔莫及..該花就要花.. 01/04 22:41
43F：→ qoo9850: 我換全視線 01/06 12:12