作者pannn (平平安安)
看板Tech_Job
標題[新聞] 科技業主管壓力大 罹假性失智
時間Thu Jun 5 00:08:16 2025
[新聞] 科技業主管壓力大 罹假性失智
https://reurl.cc/RYVL2e
一位40多歲的科技業主管，近半年來出現記憶力下降、注意力不集中、語句中斷等問題，
常忘記剛交代的事，腦中突然空白，一度懷疑罹患早期失智症。腦部影像檢查找不到任何
異常，在身心科確診「焦慮性假性失智」。專家指出，焦慮會造成杏仁核過度活化，進一
步劫持前額葉皮質，讓人難以集中注意力，甚至遺忘剛剛發生的事，透過精準的醫療評估
與介入，是可逆轉的。
新竹身心科醫師尤冠棠指出，壓力與焦慮密切相關，壓力是源於外界刺激的客觀反應，如
工作負荷或生活變故；而焦慮則包含主觀情緒與生理反應，是大腦在預期威脅時產生的警
戒狀態。
尤冠棠表示，大腦中，「杏仁核」負責啟動情緒反應，「前額葉皮質」負責理性與認知功
能，兩者彼此制衡。焦慮會造成情緒中樞「杏仁核」過度活化，進一步劫持理性中樞「前
額葉皮質」，讓人難以集中注意力、做出決策，甚至遺忘剛剛才發生的事。
長期壓力會使「海馬迴」（負責情境記憶與學習）神經再生能力下降，導致腦霧、遲鈍，
同時抑制與情緒穩定相關的腦源性神經滋養因子與血清素活性，讓人陷入「焦慮→記憶退
化→更焦慮」的惡性循環。
焦慮造成的假性失智雖與失智症表徵相似，但關鍵在於它是可逆的。尤冠棠說，假性失智
的治療核心在於藥物與非藥物的介入，研究顯示，特定藥物可以促進海馬迴神經再生，或
增強前額葉與頂葉的認知連結，使情緒與理智得以重新取得平衡，恢復大腦正常的調節能
力。
至於非藥物介入，尤冠棠表示，認知行為治療（CBT）可降低杏仁核活性、提升前額葉皮
質調控功能；正念訓練也被證實能有效提升專注與覺察，減少焦慮失控；另規律運動有助
於提升BDNF（腦源性神經滋養因子）表現，促進神經可塑性與情緒穩定。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.196.105 (臺灣)
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※ 編輯: pannn (36.236.196.105 臺灣), 06/05/2025 00:09:20
1F：推 moboo : 這不就別部門主管嗎 114.37.193.13 06/05 00:09
2F：→ moboo : 忘記之前講什麼 114.37.193.13 06/05 00:09
3F：→ TokyoHard : 這不是很多嗎??出事就忘了自己講過 59.115.179.121 06/05 00:18
4F：推 davidmin : 跟三角主管87像 忘記有職場霸凌了 39.12.80.220 06/05 00:23
5F：→ kissmickey : 遇過不少...mail 交辦的、前幾天的 123.192.80.187 06/05 00:29
6F：→ kissmickey : 短時間內的都忘 123.192.80.187 06/05 00:29
7F：推 xup654z : 難怪台灣主管常常顛三倒四，講過的 111.71.70.187 06/05 00:30
8F：→ xup654z : 話都當放屁一樣 111.71.70.187 06/05 00:30
9F：→ kissmickey : 有些看起來就像失智前兆 123.192.80.187 06/05 00:32
10F：推 tsujishiori : 主管：上班失智症，下班大頭症 146.103.254.16 06/05 00:35
11F：噓 astrofluket6: 可以逆轉喔那沒42 12.75.216.100 06/05 01:10
12F：推 qwe78971 : 睡眠不足常暴怒又要吸科學園區特有 39.9.225.176 06/05 01:28
13F：→ qwe78971 : 的廢棄 很多人不知道睡眠不足 阿茲 39.9.225.176 06/05 01:28
14F：→ qwe78971 : 海默等腦部疾病患病率比普通人高四 39.9.225.176 06/05 01:28
15F：→ qwe78971 : 成以上 反正低薪科技業就繼續耗台 39.9.225.176 06/05 01:28
16F：→ qwe78971 : 灣的家底 過幾年就剩一坨大便了 39.9.225.176 06/05 01:28
17F：→ yunf : 記憶力太好你會怕 49.216.48.38 06/05 02:36
18F：推 flash789 : 離職治百病 223.138.49.17 06/05 05:06
19F：→ dildoe : 跟做壞事的政客有一樣的症欸 不如 118.168.184.88 06/05 05:59
20F：→ dildoe : 去從政好了？！ XD 118.168.184.88 06/05 05:59
21F：推 marra : 這篇不錯，最後一段蠻有參考價值的123.192.201.218 06/05 06:12
22F：→ marra : 藥物輔助、認知行為治療、正成訓練123.192.201.218 06/05 06:12
23F：→ marra : 、規律運動，都可以試試123.192.201.218 06/05 06:13
24F：推 jovi0001 : 被老闆狂念霸凌，當場當機腦袋一片 211.76.56.211 06/05 06:39
25F：→ jovi0001 : 空白 211.76.56.211 06/05 06:39
26F：推 jemdogdog : 就pseudodementia 27.247.70.80 06/05 06:43
27F：→ jemdogdog : 他這個年齡社經地位 基本上不太可 27.247.70.80 06/05 06:44
28F：→ jemdogdog : 能罹患dementia 27.247.70.80 06/05 06:44
29F：→ jemdogdog : 絕大多數都是depression 27.247.70.80 06/05 06:44
30F：推 physicsdk : 見怪不怪 114.136.169.52 06/05 07:57
31F：→ roamer1005 : 超多這種的，早發失智、腦子沒在動 42.73.3.20 06/05 08:17
32F：→ p20162 : 要確定是假性的欸 42.73.163.90 06/05 09:06
33F：推 zaiter : 但是講廢話垃圾話 表示很屌的時候 49.215.91.247 06/05 09:24
34F：→ zaiter : 又話一堆 就單純老了而已 舊的一直 49.215.91.247 06/05 09:24
35F：→ zaiter : 講 新的記不住 49.215.91.247 06/05 09:24
36F：→ ChungLi5566 : 是不是下班回家病就好了 114.137.155.66 06/05 09:31
37F：推 physicsdk : 應該問他老婆 說不定回家還是一樣X 114.136.169.52 06/05 09:43
38F：→ physicsdk : D 114.136.169.52 06/05 09:43
39F：推 gino0717 : 離職治百病 220.136.74.25 06/05 09:59
40F：推 verilogTire : 離職治百病 42.72.252.106 06/05 10:12
41F：→ yamax : 離職前好發症狀 111.82.105.233 06/05 10:17
42F：→ ciplu : 上午下的命令，下午不認帳是嗎 220.130.83.50 06/05 10:25
43F：→ aladdin1212 : 有些真的是被上層不斷情緒勒索... 223.137.8.27 06/05 11:24
44F：推 adminc : 離職治百病 42.79.144.228 06/05 12:08
45F：→ labbat : 這是不是一種腦霧 180.177.2.153 06/05 12:10
46F：推 jobintan : 也不是說離職就離職，都主管職了， 145.239.6.2 06/05 12:21
47F：→ jobintan : 離職的話其沉沒成本超高的。 145.239.6.2 06/05 12:21
48F：推 saiboos : 40歲能退休了 122.99.40.82 06/05 12:24
49F：推 SkyShih : 這不就十年前原相科技顏文正 49.216.253.51 06/05 12:26
50F：推 disyou : 應該是故意的 42.73.251.215 06/05 12:39
51F：推 zxp9505007 : 蛤？這篇文在說什麼？我怎麼想不起 73.170.31.165 06/05 13:16
52F：→ zxp9505007 : 來 73.170.31.165 06/05 13:16
53F：→ pannn : 樓上是退化嗎？ 疑不對我是誰！我 42.77.79.41 06/05 13:45
54F：→ pannn : 怎麼會出現在PTT 42.77.79.41 06/05 13:45
55F：→ bill12345678: 原相科技顏文正大賺一票,退休了吧?223.139.166.161 06/05 17:00
56F：推 ppp123 : 竹科仔一堆怪咖 不意外 42.72.118.193 06/05 17:39
57F：→ asdfghjklasd: 那還不離職 140.238.52.217 06/05 18:06
58F：→ roamer1005 : 會抱大腿就好啊,事情下面的人做,幹 36.228.83.251 06/05 20:49
59F：→ roamer1005 : 嘛離職 36.228.83.251 06/05 20:49
60F：→ shine32025 : 我之前會wechat note line一堆訊息 36.235.109.245 06/05 21:12
61F：→ shine32025 : 還有國內外通訊軟體 轟炸+主管碎念 36.235.109.245 06/05 21:13
62F：→ shine32025 : 片段少量資訊太多 我那時真的跟智障 36.235.109.245 06/05 21:13
63F：→ shine32025 : 沒兩樣= = 36.235.109.245 06/05 21:14
64F：→ shine32025 : 加上主管不段情勒 碎片資訊基本都忘 36.235.109.245 06/05 21:14
65F：→ shine32025 : 離職之後就好了 36.235.109.245 06/05 21:15
66F：→ shine32025 : 重新工作 又開始了 我開始寫筆記錄 36.235.109.245 06/05 21:16
67F：→ shine32025 : 音下來 大家工作交接都片段片段的 36.235.109.245 06/05 21:16
68F：→ shine32025 : 片段資訊+情緒用詞 基本事後會忘光 36.235.109.245 06/05 21:17
69F：→ shine32025 : 會被上級垃圾廢話情緒用語帶偏 36.235.109.245 06/05 21:17
70F：噓 pttano : 太好了，我也要學，出事就甩鍋，哈 114.41.29.209 06/05 21:27
71F：→ pttano : 哈 114.41.29.209 06/05 21:27
72F：→ randystock : 甩鍋給底下的人 187.249.56.59 06/05 22:07
73F：推 NoAfraid : 科技業主管 not假性失智 but真失智 123.193.250.85 06/05 22:43
74F：推 quicknick : 離職還要小心被砍 122.121.32.161 06/05 22:47
75F：推 MarkZuck : 有嗎, 你記錯了吧 1.160.17.179 06/06 00:20
76F：推 clay030 : 還會掉頭髮 嗚嗚嗚 1.171.16.63 06/06 04:12
77F：推 snavy : 老闆：不是早就說過了嗎？ 36.228.115.10 06/06 08:13
78F：推 xpan : 這是通病啊! 還需什麼研究才知道嗎111.240.100.139 06/06 08:50
79F：推 ji394vul3nn : 我主管就這樣111.252.160.106 06/06 13:45
80F：推 stonecold123: 假性失智跟假裝失智可是兩回事 42.75.213.30 06/06 16:47
81F：→ marra : 假性失智 vs 假裝失智！XD123.192.201.218 06/07 04:32
82F：推 ipojay : 每個主管的必備疾病 36.224.165.124 06/07 16:28
83F：推 ichero01 : 裝傻是主管必備技能 1.168.219.11 06/08 10:42