作者lee910462
看板UglyClub
標題[閒聊] 改變中
時間Tue Nov 6 21:16:57 2007
我目前大約178體重94...
我ㄧ直打扮的算不錯[家裡做成衣的鈔票車子都沒有就是一整堆衣服...]
大一前我都以為體重100多公斤可以用穿衣服啥的來修飾
不過說實在
到了現在大四我才認清楚現實...有型不能掩蓋是個大胖子的事實...
而且是又胖身體又不好又醜的事實...
[在多漂亮的衣服也沒辦法到滿臉橫肉的臉上吧...]
大四下學期我就開始了艱苦的健身房生活...
常常做到 大罵xxx 不過還好在健身房也認識了很多同好
體重從105降到目前的94[在北京實習的時候吃太好了胖到96]...雖然說改造幅度還不大...
體脂肪從33降到29...
其實最大的改變是自己比較有些自信而且身體比較健康的話
自己心情也比較好...
目前就增加運動習慣並且適著改變飲食還有抽菸飲酒的習慣...
我原本以為是變瘦之類的會讓異性緣變好...不過健身一年後...
異性緣沒有變超好啦...但是心情還有身體都變好了...
沒有變比較多異性緣不重要重要是找回快快樂樂的自己還有健康的身體!!!
加油!!!大家一起讓自己心裡跟身體都健康!!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.232.178.193
※ 編輯: lee910462 來自: 125.232.178.193 (11/06 21:18)
1F：推 hoshinoyume:推 一起加油!! 123.240.219.38 11/06 21:41
2F：推 hoshinoyume:明明沒修卻被當成有修 其實原po應該要 123.240.219.38 11/07 18:23
3F：→ hoshinoyume:推錯= =" 123.240.219.38 11/07 18:23