世界上的良藥，每一種只能治一種疾病， 心靈的良藥「智慧與慈悲」，卻可治癒一切的病苦。 人們常常嚷著要去尋找內心的平靜，其實它一直都在， 從不需要你去尋覓當你在爲了欲望而勞役， 終日的忙碌中，靜下來時，自然會感到它的存在。 人們逃避家庭、城市、社會及自己的問題， 而到深山中去尋覓心內的平靜。 既然是要尋覓「心內」的平靜， 又怎麼可能在「心外」尋得到呢？ 快樂只可以在心內尋得，並不在於你身處之地方， 有人花費半生積蓄往外國的海灘渡假，結果卻敗興而返； 有些人卻可以整天在自我世界玩的不亦樂乎。 有人遠走他方，以尋覓內心的平和，但如果你心中沒有平和； 縱管跑到天涯海角也不會尋得到它；假如你身處的生活中， 凡事皆了然於心，也就沒什麼地方是一定要去的了。 我們見到的世界，只是自己內心的反映。 在心情開朗時，見到的人都是友善親切； 在心情煩躁時，碰上的人彷彿都是面目可憎。 透過批評的眼睛看，世界充滿了有缺陷過失的人； 透過傲慢的眼睛看，這世界充滿了低賤愚癡的人； 透過智慧的眼睛看，你會發現原來每一個人， 都有值得你尊重及學習的地方。 有智慧的人，在獨處時，會管好自己的心。 在人群中，則會管好自己的口。 與他人相處時，是謙虛學習的好機會； 在個人獨處時，是反思自省的好機會。 認識別人容易，認識自己困難； 為自己著想容易，為著別人想困難。 當你的心，開始懂得以智慧去觀察時，生命的真諦， 便會在每一刻，每一地方、每一事物中，向你展現。 追求寧靜--就像一隻蝴蝶，當你伸手抓它時， 它跑的無影無踪，尋覓無門。 當你一動也不動的坐著，它便佇足在你肩膀。 說個故事.... 在一個下雨天的早晨，處在很吵雜的環境下， 牧師準備他的演講稿，可是他兒子吵鬧不休。 最後，這位牧師隨手拾起一本雜誌，他一頁一頁翻閱， 直到他翻到一幅大圖畫—世界地圖， 他立刻撕下這頁，再把它撕成碎片，散落在客廳地上。 這位牧師告訴他兒子，如果能拼完這些碎片，就會帶他出去玩。 牧師以為這件事會花費他兒子一個上午時間， 他就可以安心的繼續準備工作...。 但是，不到10分鐘他兒子又來敲門了！ 怎麼可能這麼快就拼好一幅世界地圖？ 你是怎麼做到的？ 很簡單啊！在另外一面有一個人的相片，我把這個人的相片拼到一起， 然後反過來，我想，如果這個人是正確的，這個世界也就正確的。 牧師臉露出會心一笑。孩子！你已經替我準備好了演講稿， 如果一個人是正確的，他的世界也就會是正確的。 這個故事給我很大的啟示，想改變你的世界，首先應該改變的是你自己！ 你的價值由你自己決定，你認為自己是怎樣的一個人， 就會有怎樣的表現，千里之行，始於足下，採取行動，現在就去做！ 水的溫度靠火的加溫達到100℃，而人心靈的溫度則靠正面的思考、 樂觀的心、由自己決定。 手酸了，自然會放下手上的東西； 心累了，就把心事給放下來。 我們很容易放下有形的重物，卻很難放下無形的重擔。 執著的人生，會讓自己承擔莫須有的重擔， 學習放下執著，也就學習自在的人生！ 千金難買早知道，後悔沒有特效藥； 經驗能教人聰明吃虧能教人謹慎。挫折可以使自己成長。 山不轉，路轉；路不轉，人轉；人不轉，心轉；心不轉呢？ 心隨境轉則煩，境隨心運則喜。 樂莫大於無憂，苦莫大於多欲，富莫大於知足，貧莫大於貪婪。 凡事與人比較，生活就會不快樂。 諺語云：「寧與他人賽種田，不和他人比過年。」 --

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