找個好扶的牆壁 然後把周邊五公尺的東西清掉 如果是在戶外就找圍牆吧 首先將坐椅調整到約胯下的高度 然後鎖緊 如果覺得不習慣 將椅墊調高一些 腿比較好伸展 但是不好控制 反之則 較好控制 但是腿活動空間受限 自己去感覺吧 先扶著牆壁 屁股先坐 將一側踏板放到最低 踏上去 另一隻腳再上去 前後動一動踏板或屁股 感受如腳踏車的左右平衡 和單輪車特有的前後平衡 身體重心稍微往前 因為你肯定不想摔屁股 當然 有什麼護具就上吧 安全帽 護肘 護膝 護腕 接下來就扶著牆騎騎看囉 一隻手扶牆 另一隻伸出去平衡 剛開始腿一定會酸 因為單輪車的平衡需要用到腿力 當你踏完半圈 又到了踏板的上死點及下死點 就要一些腳平推踏板的感覺 進步一些後 可以扶著別人的肩膀騎 然後自己能騎個二十公尺 就很棒囉 板上有人已經會騎了嗎 交流一下吧 --

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